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培養寶寶的良好行為和習慣

培養寶寶的良好行為和習慣

寶寶不好好吃飯, 常常要幾個大人一起配合才能喂進去一些。 應該該如何培養他的良好行為和習慣?
愉快健康的寶寶吃得足夠了。 由於幼兒經常吃零食, 比吃飯吃得多, 因此很難計算他們實際吃了多少。 他們吃得也很不規律, 星期一吃起來像個小老虎, 星期二像只小貓, 吃多少完全依賴於他們的心情、食欲和活動量。 儘管他們某些天或某頓飯吃得很少, 但一個星期平均下來, 他們吃的量是適當的。 讓孩子自己選擇想吃什麼就吃什麼, 不想吃的時候不要勉強他, 你的任務是提供健康的食品。

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如何培養良好的行為和習慣是一個很複雜的大問題, 需要父母付出很多的, 長時間的愛、耐心、時間和精力, 不是三言兩語能夠說得清楚的, 我們這裡提幾點原則性的意見, 供父母參考。

首先, 對於什麼樣的行為是好行為, 由於不同父母的價值觀不同, 看法和定義是不同的, 因此父母和其他照顧孩子的人需要一起坐下來討論制定哪些紀律, 達成一致意見後, 每個家庭成員都要貫徹執行。 這是一致性原則。

明確什麼行為需要改進。 先列出什麼行為孩子做的太多(需要改變的行為), 然後列出什麼行為孩子做得太少(需要的行為, 如禮貌、準時、尊敬權威等, 當然這要根據孩子的年齡來制定), 最後列出什麼行為她做得好(需要強化的行為)。

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看看你的孩子什麼地方做得好, 承認並表揚那些行為, 這個過程不妨叫做瞄準行為。

一旦父母達成了協議, 坐下來召開一個家庭會議確定規矩, 保證孩子清楚地知道父母的期望。 你的孩子還小, 這時的規矩主要是出自對孩子安全的考慮而設立的禁止性規矩, 如不許摸電源, 不許進廚房, 大人不在跟前時不許自己爬到椅子上等。 孩子長大一些後, 規矩要用積極的語言制定, 如 “我們要冷靜地談話”;“我們要互相尊敬”, 規矩不要多,6-10個規矩較合適。 可以寫下來並讓每個人簽字, 然後貼在冰箱上。

在設立規矩的同時也要制定處理辦法, 一起討論如果違反了規矩如何處理, 這也需要明確。

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對大一些的孩子, 暫停某種待遇是個好辦法。 如果你不好好吃飯, 你就不能吃飯後的甜點;如果你不愛惜玩具, 你今天就不能玩你最喜歡的小熊, 如果你沒有禮貌, 你今天就不能看電視;如果你不能完成家庭作業,你不能去朋友家。

無論怎樣處理, 必須事先設定, 並且大家都同意, 父母必須貫徹始終。

最後, 也是最重要的, 是強化好行為, 即對孩子的努力給予獎勵。 獎勵可以是物質的, 但更重要的是心理上的, 例如一個擁抱, 親吻、表揚甚至僅僅是微笑, 都可以強化孩子的好行為。 這樣做也是培養與孩子積極的關係。

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