我們都知道,
家庭是一個孩子的快樂之源,
孩子在快樂的狀態中學習最有效。
那麼,
你知道如何才能使家庭為孩子增添快樂的力量呢?如何才能成為更快樂的父母呢?也許,
以下的文字會給你一些靈感和啟發。
1、 帶上“讚美眼鏡”,
心存感激
兩性關係方面的專家研究發現,
長久的婚姻的一項基本特徵是夫妻雙方都願意公開地讚美對方。
婚姻不只是一紙證書或戒指,
而是時時刻刻都要面對選擇,
去表達、去分享、去展現。
如果你能對自己所得到的一切心存感激,
那麼,
你離幸福就很近了。
如果你能及時發現孩子的優點並讚美他,
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2、 愛的大餐VS小點心
一個生活在充滿濃濃愛意的家庭中的孩子是最快樂的。 美國知名人際關係專家指出:愛的大餐是指每天三回, 每次至少三分鐘主動地表達對伴侶、對孩子的愛。
愛的小點心有很多種:可以是額頭上的輕吻、一句衷心的讚美、一張傳達愛意的小字條、一聲謝謝, 費時不多, 但功效神奇。 不論是大餐還是小點心, 你都必須全神貫注、濃情蜜意、讚賞與感謝,
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3、從小開始的幽默訓練
你知道嗎?在兒童教育專家的宣導下, 美國許多家長甚至早在嬰兒出世才6周時便開始了他們獨特的“早期幽默感訓練”。 幽默的力量是無窮的, 1歲左右的寶寶已對他人的臉部表情十分敏感。 在他學步摔倒時, 不妨沖他做個鬼臉以表示安撫, 此時他會被你扮的鬼臉引得破涕為笑。
根據美國專家的一項專題研究, 幽默感是情商的重要組成部分。 具有幽默感的孩子大多開朗活潑, 因而往往更討老師的喜歡, 人際關係也要比一般的孩子好得多。 幽默還能幫助孩子更好地應對生活和學習中的壓力和痛苦, 他們往往過得比較快樂, 也能比較輕鬆地完成學業。 要知道人的幽默感大約有3成是天生的,
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4、智慧就是力量
養育孩子不但需要知識, 更需要智慧。 每個孩子都是不一樣的, 如同樹上的葉子。 如何使你的孩子最大程度地發揮自己的潛能?智慧比知識更有力量。 有這樣一個故事:有一位媽媽在廚房洗東西, 聽到她的兒子在院子裡跳個不停, 媽媽好奇地問:“你在玩什麼呀?”孩子回答:“我跳到月球上去了!”當時這位媽媽愣了一下, 但她很有智慧, 隨後她很溫和地說:“喔, 千萬不要忘了回來呀!”許多年後, 這個孩子長大了, 他成了我們地球上第一個登上月球的人, 他的名字叫阿姆斯壯。
與伴侶相處也是如此, 與智慧同行, 不好的情緒也會隨之而轉化。
美國前總統雷根在任初期,
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5、學習溝通技巧, 學會瞭解對方
有不少夫妻“愛在心裡口難開”, 夫妻間或親子間的溝通不良, 是絕大多數的家庭問題的主要原因。 如何溝通更有效?筆者認為, 溝通就是進入對方的頻道, 讓瞭解發生。
但溝通前, 先要瞭解自己再瞭解對方, 因為每一種情緒的背後都有某種動機, 而一個孩子的情緒背後往往有著正面的動機。
在溝通的過程中, 語言只占了7%的功效,
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6、家人共聚的時間是神聖的
許多人回憶自己的成長經歷, 最美好的時間往往是家人團聚的時間。 比如用餐的時間, 節假日
的活動等,
這些都有可能成為孩子一生中最珍貴的回憶。
你在用餐時是如何與愛人、孩子相處的?有一句古老的格言也許至今仍意義深遠:“一家人吃飯時是爭論還是談話,
是稱讚還是訓斥,
是一個很好的測量計,
它可以看出這個家庭是在疏遠分離,
還是越來越親近。
”
如果你要創建一個彼此沒有距離的快樂家庭,
那就從餐桌上開始吧!
7、歡樂的節慶是家庭的“裝飾品”
曾有研究發現,夫妻心靈深處的親密關係,常通過節慶儀式不斷深化、強化。研究者找來120對至少有一位學齡孩子的夫妻,問有關家庭的節慶儀式和幸福感,比如“你們經常開懷大笑嗎?”之類的問題,結果很有意思,那些全家一起做聖誕樹,用小飾物裝飾家裡,或者復活節時把蛋藏起來玩的家庭,婚姻關係和諧超過一般夫妻。
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那就從餐桌上開始吧!7、歡樂的節慶是家庭的“裝飾品”
曾有研究發現,夫妻心靈深處的親密關係,常通過節慶儀式不斷深化、強化。研究者找來120對至少有一位學齡孩子的夫妻,問有關家庭的節慶儀式和幸福感,比如“你們經常開懷大笑嗎?”之類的問題,結果很有意思,那些全家一起做聖誕樹,用小飾物裝飾家裡,或者復活節時把蛋藏起來玩的家庭,婚姻關係和諧超過一般夫妻。
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