美國哈弗大學心理學教授霍華德•加德納說：“每個正常的人與生俱來都擁有多項智力潛能”， 而運動智慧也是其中之一。 因此， 細心的爸爸媽媽都會發現， 小兒一出生就有一些運動表現， 比如蹬腿、踢腳， 扭頭、打哈欠、咧嘴笑、揮手、搖胳膊以及吸吮自己的小手拳等等， 這些都是嬰兒天生的本能， 也是他們認知能力發展的基礎， 因此運動智慧對其它智慧的影響非常重要。 然而， 好多年輕的爸爸媽媽都認識不到， 往往認為嬰兒的一些舉動是無關緊要， 是應該讓他自己隨便發展的。 殊不知， 早一些培養與訓練才能使寶寶的認知能力得以良好的發展。
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年輕爸媽須知
大約出生一周之後， 一些寶寶就會表現出一些學運動的行為。 這時小傢伙的身體往往會有一些痙攣似的樣子， 有時下巴會顫抖， 有時小手會也會抖動， 如果再突然聽到一個響亮的聲音， 小傢伙往往會四肢猛烈地跳動幾下， 然後就哇哇大哭， 這是受到驚嚇後引起的運動與哭泣。
年輕的爸爸媽媽不要以為剛出生幾天的小傢伙什麼也不懂， 其實， 只要通過一些親切的交談， 你就能看到新生兒一些微妙的軀體活動。 當寶寶在清醒狀態下時， 如果有人在他的身邊親熱的談話， 那麼小傢伙身體就會隨著聲音有節奏地運動。 一開始， 小兒會先轉動頭部， 稍後便會將手上舉，
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這些變化， 有興趣的爸爸媽媽可以試一試， 成功後你一定會感到高興無比， 這可是親子交往的最好形式。 當你和自己的新生寶寶談話時， 相信他會對你作出反應， 要知道， 在他能說話以前他就是靠軀體活動來和你溝通的， 因此， 這對寶寶大腦的發育、心理的發育都是頗有幫助的。
新生兒的運動本領確實令人高興， 除了有前面所談動作外， 還有更高一級的模仿能力;並且，
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1.握持反射。 在小兒覺醒並安靜時， 很容易引起握持反射， 這時你如果將自己的指分別放入新生兒手心， 並輕壓他的手掌， 這時這傢伙便會緊緊抓住你的手指， 引起抓握反射。 通常， 兩個月之後這種情況便會消失。
2.踏步反射。 你也許不知道， 新生兒還是個踏步天才。 但如果你用手臂托著他， 並扶好他的頭部， 讓他的足底接觸一個平面， 你就會發現小傢伙會將一隻腳放在另一隻前面，
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3.擁抱反射。 當你突然改變新生兒的姿勢時， 他往往會本能地向外伸展雙臂， 手指伸開;上肢屈曲內收呈擁抱狀;有時還會伴有啼哭。 這種情況也稱摩羅反射， 一般在3個月左右消失。
經研究， 寶寶的各項運動能力， 均有一定的發育規律性。 而且， 這種規律還不能用教養方法來改變， 因為它是由神經系統的成熟程度來決定。 不過， 在神經系統已經成熟的前提下， 教養方法是可以左右發育進度的。 通常來說， 正常嬰兒的發育規律如下：
1.由上而下規律。 寶寶的運動的規律發育， 都是由上而下的。 比如， 寶寶先會吮奶，
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2.集中規律。 一般來說， 3、4個月的嬰兒看見物體只會手舞足蹈， 而到了8、9個月便會用拇指和食指抓取東西。
3.協調規律。 隨著發育成長， 寶寶身體各部分的活動會逐漸相互協調。 通常， 4、5個月時寶寶會企圖伸手取物， 但這時身軀與手還是不協調的， 最少要等到到7個月之後這種協調能力才會增強。
4.動作飛躍。 其實， 寶寶各項動作的發育， 並不是平衡發展的。 往往是學習一種新技能時， 其他活動的發育將會暫時停頓下來。
具體教育方案
作為新一代的爸爸媽媽， 由於經驗不足， 就更不能忽視寶寶的任何一個小動作， 大量的事實表明， 得到充分鍛煉的寶寶比沒有被鍛煉過的寶寶聰明得多了。 經常鍛煉的寶寶，大腦會不斷的受到刺激而發育，從而可以接受更多新鮮的事物，而又不容易忘記。
剛出生的寶寶沒有多少活動能力，因此小兒運動、表達、思維、自理等能力都需要爸爸媽媽説明鍛煉。通常，寶寶出生一周之後，爸爸媽媽就要注意對他的運動鍛煉了。但是，對於寶寶運動智慧的培養，還是有一些要讓媽媽爸爸們掌握的小竅門。
一：抬頭訓練
抬頭運動，是寶寶動作訓練裡先要的一課，而且進行的越早越好。因為抬頭訓練不但可以鍛煉頸、背部肌肉，還會促使寶寶可以早一點將頭抬起來，擴大寶寶的視野範圍。具體有以下方法：
1.豎抱抬頭。給寶寶喂完奶後，可以將他豎抱起來，使他的頭部靠在你的肩上，之後再輕輕讓寶寶的頭部自然立直片刻，以訓練寶寶頸部肌力的發展。不過，做這個動作之前，最好能輕輕地拍幾下寶寶的背部，使他打個嗝防止剛吃飽而溢乳。每天訓練4～5次，便可以促進寶寶早日抬頭的能力。
2.俯臥抬頭。選在給寶寶兩次餵奶之間，每天讓小兒俯臥一會兒，要注意床面儘量硬一些，可以用玩具在一邊逗引他抬頭。這個方法，在寶寶出生的十來天就可以進行，但時間不要太長，以免小傢伙太累。
3.坐位豎頭。這個方法可以等寶寶滿月之後進行，爸爸或媽媽先將寶寶抱來，使他坐在自己的一隻前臂上，讓他的頭部與背部貼在自己的前胸，然後再用別一隻手抱住寶寶的胸部，使寶寶面向前方廣闊的空間，使他觀看更多新奇的東西，這不但能使寶寶主動練習豎頭能力，還可以激發他的觀看事物的興趣。
二：手部訓練法
有教育學家提出，促進新生兒手指的靈活運動，是提高大腦兩半球皮質機能的有效手段。寶寶的手雖然還不能完全張開，但也要有意識地開發小兒手部活動能力，可以放一些玩具在他手中，如帶柄的撥浪鼓、塑膠捏響玩具等，要經常訓練。具體可參考以下方法：
1.為了從出生起就開始訓練寶寶手部活動能力，爸爸或媽媽要時常撫摸的手掌，讓寶寶逐漸能夠抓住你的手指頭，你也可以將食指或帶柄的玩具塞入寶寶手中，並用自己的手幫他握住片刻。
2.在訓練的開始，你可以先用玩具去觸碰寶寶的小手，讓他感覺不同的物體類型。待寶寶的小手逐漸的伸開後，就可以將玩具柄放入他的手中。
3.訓練寶寶小手的靈活力，也可能讓拿起他的小手去觸碰某些物體，如在吃奶時，媽媽可以拿起寶寶的小手放在自己的乳☆禁☆房上，也可以拿他的小手觸摸你的臉或手臂等。
4.平時，在抱著寶寶時，可以在他的前方放一些玩具，讓他去觸碰，以幫助他進行早期的手部感知活動。
三：翻身訓練
有話說：在三翻六坐八會爬，翻身是寶寶應該學會的第一個動作能力。因此，翻身運動對寶寶來說也很重要，爸爸媽媽也不可忽視。通常，寶寶兩個月左右就可以進行翻身練習了，具體方法如下：
1.用一些好玩的發聲玩具，在寶寶的頭部兩側逗引他，使小傢伙轉頭注意玩具。每天這親逗引他幾次，就可以很好地促進寶寶頸肌的靈活性和協調性，為日後的側翻身作準備。
2.先用一個發聲玩具吸引寶寶轉頭注視，然後媽媽或爸爸一手握住寶寶一隻手，另一隻手將寶寶同側的一隻小腿搭在另一隻小腿上，以輔助寶寶向對側翻身注視，可以左右輪流側翻練習，這可以幫助寶寶早日感覺體位的變化。
3.等寶寶大一些，側翻運動練熟以後，媽媽或其他看護人可以將小傢伙喜愛的玩具放在他身邊，並不斷逗引他去抓，使寶寶在抓玩具時順勢又翻回側臥姿勢。
老爸老媽的智慧告誡
一位媽媽說：“聽到腹中嬰兒呱呱墜地，一切痛苦就拋到九霄雲外去了，期待已久的小生命終於來到，他簡直是手舞足蹈地來到這個世界，顯示著蓬勃的生命力。”是的，生命來自於運動。據一些有經驗的老爸老媽說，嬰兒一出生就會用自己粉嫩的小身體來感知這個未知的世界，在睡好吃飽的情況下，他們總是高興地手舞足蹈的，好像全身都有用不完的力氣。一般男孩子喜歡用各種運動來展現自己那旺盛的活力，而女孩子則喜歡用優美的跳躍的舞姿來展示自己的美麗。因此，早一天開發運動能力是寶寶快速走向健康成長的源泉。作為新一代的爸爸媽媽還應該向自己的老爸老媽多取經。
年輕爸媽的誤區一：很多時候，小傢伙身上蓋的小褥子或小毛毯都被他踢蹬掉一邊，為了防止他再踢掉而著涼感冒，就乾脆用小褥子把他裹纏的結結實實的。
老爸老媽的智慧告誡：這樣做是很不好的。這樣雖然使寶寶不至於把身上的褥子蹬掉，但裹的太結實卻大大地限制了小傢伙活動的自由，這對小兒的活動能力與身體發育都是不好的，因此，不但不能給小傢伙捆綁的太緊，而且，平時給小兒穿衣、包裹時還要注意以下幾點：
1.在給寶寶進行動作訓練時，不能將小傢伙捆綁得太緊，最好不要捆綁。因為捆綁的緊了往往會壓迫肌肉，影響身體發育，還會限制四肢的活動。
2.小兒滿月以後，給他報所穿的衣服要柔軟、寬鬆、舒適，衣服和被褥不能緊緊束縛在身上，以不妨礙身體活動為宜。
3.平時，要保證小兒的一雙手能自由擺動或隨意抓東西，而且也要讓一雙小腳能隨意伸縮、自由地活動。
4.為了能使寶寶的動作能力得到更好的發展，一定要掌握嬰兒生理、不同月齡所能達到的運動能力水準，以更好地協助小兒發展運動技能的成長。
年輕爸媽的誤區二：新生兒的一些本能反射，都只不過是一些大原始的反射能力，到了一定的月齡就是自然消失，因此，對這些能力不用關注吧。
老爸老媽的智慧告誡：這雖然是小兒原始的能力反射，但不關注也是不行的。正常的新生兒出生後都有一些先天的反射，你可不要小看小兒的這些反射能力，要知道，它能夠反映出寶寶的機體是否健全，神經系統功能是否正常等。而且，如果有些早期異常什麼的，通過這些反射的變化便可以看出來。例如，你如果把拇指壓在新生兒的兩側手掌，這時他就會張開小嘴，向前低頭，還會閉上眼睛，這些現象叫“巴巴啃”，一般會在六周左右逐漸減弱，如果一個寶寶在出生後四個月這種現象仍持續存在，那麼，就表明該小兒的腦部有病變等問題，應及時去就醫。
此外，正常新生兒當媽媽將他抱在懷裡時，小兒的左頰便會觸碰媽媽的乳☆禁☆頭，此反射先會使他將頭轉向左側，並張開嘴巴，尋找乳☆禁☆頭吃奶。這類反射，是新生兒生後所特有的本領。隨著年齡增加，這些反射會逐步減弱消失，如果一個小兒在生後3～4個月仍繼續存在，那就提示該小兒有腦部病變的可能，因此，年輕的爸爸媽媽一定要多注意。
經常鍛煉的寶寶，大腦會不斷的受到刺激而發育，從而可以接受更多新鮮的事物，而又不容易忘記。剛出生的寶寶沒有多少活動能力，因此小兒運動、表達、思維、自理等能力都需要爸爸媽媽説明鍛煉。通常，寶寶出生一周之後，爸爸媽媽就要注意對他的運動鍛煉了。但是，對於寶寶運動智慧的培養，還是有一些要讓媽媽爸爸們掌握的小竅門。
一：抬頭訓練
抬頭運動，是寶寶動作訓練裡先要的一課，而且進行的越早越好。因為抬頭訓練不但可以鍛煉頸、背部肌肉，還會促使寶寶可以早一點將頭抬起來，擴大寶寶的視野範圍。具體有以下方法：
1.豎抱抬頭。給寶寶喂完奶後，可以將他豎抱起來，使他的頭部靠在你的肩上，之後再輕輕讓寶寶的頭部自然立直片刻，以訓練寶寶頸部肌力的發展。不過，做這個動作之前，最好能輕輕地拍幾下寶寶的背部，使他打個嗝防止剛吃飽而溢乳。每天訓練4～5次，便可以促進寶寶早日抬頭的能力。
2.俯臥抬頭。選在給寶寶兩次餵奶之間，每天讓小兒俯臥一會兒，要注意床面儘量硬一些，可以用玩具在一邊逗引他抬頭。這個方法，在寶寶出生的十來天就可以進行，但時間不要太長，以免小傢伙太累。
3.坐位豎頭。這個方法可以等寶寶滿月之後進行，爸爸或媽媽先將寶寶抱來，使他坐在自己的一隻前臂上，讓他的頭部與背部貼在自己的前胸，然後再用別一隻手抱住寶寶的胸部，使寶寶面向前方廣闊的空間，使他觀看更多新奇的東西，這不但能使寶寶主動練習豎頭能力，還可以激發他的觀看事物的興趣。
二：手部訓練法
有教育學家提出，促進新生兒手指的靈活運動，是提高大腦兩半球皮質機能的有效手段。寶寶的手雖然還不能完全張開，但也要有意識地開發小兒手部活動能力，可以放一些玩具在他手中，如帶柄的撥浪鼓、塑膠捏響玩具等，要經常訓練。具體可參考以下方法：
1.為了從出生起就開始訓練寶寶手部活動能力，爸爸或媽媽要時常撫摸的手掌，讓寶寶逐漸能夠抓住你的手指頭，你也可以將食指或帶柄的玩具塞入寶寶手中，並用自己的手幫他握住片刻。
2.在訓練的開始，你可以先用玩具去觸碰寶寶的小手，讓他感覺不同的物體類型。待寶寶的小手逐漸的伸開後，就可以將玩具柄放入他的手中。
3.訓練寶寶小手的靈活力，也可能讓拿起他的小手去觸碰某些物體，如在吃奶時，媽媽可以拿起寶寶的小手放在自己的乳☆禁☆房上，也可以拿他的小手觸摸你的臉或手臂等。
4.平時，在抱著寶寶時，可以在他的前方放一些玩具，讓他去觸碰，以幫助他進行早期的手部感知活動。
三：翻身訓練
有話說：在三翻六坐八會爬，翻身是寶寶應該學會的第一個動作能力。因此，翻身運動對寶寶來說也很重要，爸爸媽媽也不可忽視。通常，寶寶兩個月左右就可以進行翻身練習了，具體方法如下：
1.用一些好玩的發聲玩具，在寶寶的頭部兩側逗引他，使小傢伙轉頭注意玩具。每天這親逗引他幾次，就可以很好地促進寶寶頸肌的靈活性和協調性，為日後的側翻身作準備。
2.先用一個發聲玩具吸引寶寶轉頭注視，然後媽媽或爸爸一手握住寶寶一隻手，另一隻手將寶寶同側的一隻小腿搭在另一隻小腿上，以輔助寶寶向對側翻身注視，可以左右輪流側翻練習，這可以幫助寶寶早日感覺體位的變化。
3.等寶寶大一些，側翻運動練熟以後，媽媽或其他看護人可以將小傢伙喜愛的玩具放在他身邊，並不斷逗引他去抓，使寶寶在抓玩具時順勢又翻回側臥姿勢。
老爸老媽的智慧告誡
一位媽媽說：“聽到腹中嬰兒呱呱墜地，一切痛苦就拋到九霄雲外去了，期待已久的小生命終於來到，他簡直是手舞足蹈地來到這個世界，顯示著蓬勃的生命力。”是的，生命來自於運動。據一些有經驗的老爸老媽說，嬰兒一出生就會用自己粉嫩的小身體來感知這個未知的世界，在睡好吃飽的情況下，他們總是高興地手舞足蹈的，好像全身都有用不完的力氣。一般男孩子喜歡用各種運動來展現自己那旺盛的活力，而女孩子則喜歡用優美的跳躍的舞姿來展示自己的美麗。因此，早一天開發運動能力是寶寶快速走向健康成長的源泉。作為新一代的爸爸媽媽還應該向自己的老爸老媽多取經。
年輕爸媽的誤區一：很多時候，小傢伙身上蓋的小褥子或小毛毯都被他踢蹬掉一邊，為了防止他再踢掉而著涼感冒，就乾脆用小褥子把他裹纏的結結實實的。
老爸老媽的智慧告誡：這樣做是很不好的。這樣雖然使寶寶不至於把身上的褥子蹬掉，但裹的太結實卻大大地限制了小傢伙活動的自由，這對小兒的活動能力與身體發育都是不好的，因此，不但不能給小傢伙捆綁的太緊，而且，平時給小兒穿衣、包裹時還要注意以下幾點：
1.在給寶寶進行動作訓練時，不能將小傢伙捆綁得太緊，最好不要捆綁。因為捆綁的緊了往往會壓迫肌肉，影響身體發育，還會限制四肢的活動。
2.小兒滿月以後，給他報所穿的衣服要柔軟、寬鬆、舒適，衣服和被褥不能緊緊束縛在身上，以不妨礙身體活動為宜。
3.平時，要保證小兒的一雙手能自由擺動或隨意抓東西，而且也要讓一雙小腳能隨意伸縮、自由地活動。
4.為了能使寶寶的動作能力得到更好的發展，一定要掌握嬰兒生理、不同月齡所能達到的運動能力水準，以更好地協助小兒發展運動技能的成長。
年輕爸媽的誤區二：新生兒的一些本能反射，都只不過是一些大原始的反射能力，到了一定的月齡就是自然消失，因此，對這些能力不用關注吧。
老爸老媽的智慧告誡：這雖然是小兒原始的能力反射，但不關注也是不行的。正常的新生兒出生後都有一些先天的反射，你可不要小看小兒的這些反射能力，要知道，它能夠反映出寶寶的機體是否健全，神經系統功能是否正常等。而且，如果有些早期異常什麼的，通過這些反射的變化便可以看出來。例如，你如果把拇指壓在新生兒的兩側手掌，這時他就會張開小嘴，向前低頭，還會閉上眼睛，這些現象叫“巴巴啃”，一般會在六周左右逐漸減弱，如果一個寶寶在出生後四個月這種現象仍持續存在，那麼，就表明該小兒的腦部有病變等問題，應及時去就醫。
此外，正常新生兒當媽媽將他抱在懷裡時，小兒的左頰便會觸碰媽媽的乳☆禁☆頭，此反射先會使他將頭轉向左側，並張開嘴巴，尋找乳☆禁☆頭吃奶。這類反射，是新生兒生後所特有的本領。隨著年齡增加，這些反射會逐步減弱消失，如果一個小兒在生後3～4個月仍繼續存在，那就提示該小兒有腦部病變的可能，因此，年輕的爸爸媽媽一定要多注意。
