培養良好的生活習慣

孩子合理生活排程， 有利於孩子長大後學會如何科學地使用時間， 實現生命的價值。 有些父母對本人和家庭生活安排得有條有理， 使家庭生活豐富多彩， 每天、每週的安排既有規律又的有變化。 他們對孩子的生活也作了精心的安排， 每天早晨使孩子心情愉快地醒來， 盥洗完畢後， 父母和孩子共進早餐；父母上班時讓孩子送到門外道別；上午下午都有家人或保姆的照料， 為他安排各種他喜愛的活動， 如玩球、玩水、畫畫、聽音樂、看圖書、講故事、念兒歌， 還有適當的戶外活動， 等等。 以上這些活動， 每天選1~2項，

一周內的飲食也要有合理的安排， 以保證孩子生長發育所需的營養。 每週制定大致的主副食譜， 使每餐有些變化， 注意色香味， 以提高孩子的食欲。

晚飯後， 一家人可做些輕鬆愉快較安靜的活動， 孩子參與的時間不宜過長， 避免引起他興奮的情緒而影響睡眠。

父母的生活習慣和生活安排對孩子的影響很大， 他們從模仿中學習， 假如父母生活習慣良好， 生活安排合理， 孩子就會受到潛移默化的影響， 也只有在這樣的家庭環境下，

當然父母為孩子制定的培養計畫和措施安排必須符合孩子的年齡特點， 只有切實可行， 才能達到培養的目的。