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培養陽光寶寶的10個小秘密

陽光般快樂的人們通常都有如下一些共同特點:樂觀的世界觀, 親密的家庭關係, 善解人意, 眾多好友, 堅信自己的人生有意義等等。 有人認為陽光般的性情是與生俱來的, 但專家們認為, 良好的性格絕對離不開外界環境的培養。

如何做才能讓擁有快樂呢。 對於新手父母來說, 要尊重和接受的個性, 不要試圖按照自己的希望改造寶寶, 比如說他是個文靜的寶寶, 爸爸媽媽就不要試圖把他變成一個活潑的寶寶。 要重視寶寶的需求, 關心寶寶的心理活動, 用心傾聽寶寶對你說的話。 一定要讓寶寶從小就知道,

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父母是無條件地愛他。 掌握了這些原則, 再綜合下面的建議, 父母們就能引導寶寶將來成為一個陽光而快樂的人了。

家庭傳統意味著“長久”和“安全”

無論是每天共進晚餐, 還是每年一起慶祝生日或節日, 對一個家庭而言, 沒有什麼比建立家庭傳統更有價值的了。 過春節時的餃子、鞭炮, 或是過生日時的蛋糕、蠟燭, 這些傳統都十分重要, 因為它們賦予生活的意義, 加強家庭成員之間的感情, 教給“長久”的含義。

同樣珍貴的是每個家庭獨特的小傳統, 例如每個週末全家外出晚餐, 每個月末全家一起看一場兒童電影等等, 這些熟悉而親密的傳統習慣會帶給孩子強烈的安全感。

歌唱的鳥兒最快樂

人們常說音樂可以陶冶人的情操,

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一點兒也不錯。 在古代, 西方人堅信音樂可以醫治一個人肉體和心靈的創傷。 而在現代, 兒童醫學研究發現, 給患病的孩子聽他們喜愛的歌曲, 可以減輕他們的疼痛症狀。 成年人也都有這樣的經歷, 聽一首好歌有時會讓人精神振奮, 身心舒展。 而對孩子來說, 每當全家一起唱一首他喜愛的兒童歌曲, 他都會很快樂。

快樂也可以放大

積極參加社會活動至少教給孩子兩件事情。 例如父母積極和孩子一起參加幼稚園的運動會, 或者積極參與孩子的社區匯演, 孩子會意識到父母對他的重視, 這會大大增強他的自信心。 同時, 父母的參與也教給孩子“社會”的基本含義。 它讓孩子感到自己也是這個大社會的一部分,

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而每個人都可以通過它對別人作出貢獻。 專家研究還表明, 奉獻和快樂之間有著密切的關聯。 讓孩子參加社區大掃除, 或是探視社區孤老, 即使是幼兒也會從中發掘付出的快樂。

減少負面評論

成人們時常對各種人與事進行評論, 其中不乏負面的東西。 例如, 父母評論孩子幼稚園的園長很無能, 或者兒童醫院醫生很馬虎等等。 父母也許不會意識到這些評論對孩子產生的影響。 但事實上, 它們會讓孩子漸漸喪失對周圍人和環境的信任, 從而失去安全感, 而沒有安全感的孩子是不會快樂的。 父母應該讓孩子覺得世界是美好的, 而人們本質上都是好人。

興趣愛好是永遠的快樂

專家研究發現, 全身心投入到一項充滿挑戰的任務中,

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會給人帶來很大的快樂。 對於孩子而言, 培養他的興趣愛好, 例如集郵、繪畫等, 讓他投入其中, 會讓他很快樂。 但這裡的投入並非指給孩子安排滿滿的繪畫課程或者舞蹈練習等, 因為那樣只會讓孩子失去興趣, 失去從中得到的快樂。 而興趣愛好也不一定是指某種技能, 例如集郵、拼圖等, 它們並不是某種競技, 卻同樣可以開發孩子的智力, 更能讓孩子學會投入的快樂。

花開葉落是快樂

生活在現今的高科技時代, 成人們常常忘了親近大自然。 對孩子來說, 大自然充滿了神奇的力量, 無論是雨雪、白雲, 還是花開、葉落, 都可以從中發掘到很多快樂。 親近自然還可以培養孩子的各項感官能力、觀察能力、反應能力。

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小動物帶來的……

父母經常猶豫是否該讓孩子飼養小動物, 例如兔子、金魚、小貓或小狗, 因為它們需要時間和精力。 即使孩子保證自己會全力照料小動物, 通常大部分工作還是要由父母來完成。 不過, 專家研究發現, 花工夫飼養小動物是值得的。 因為當孩子感到擔憂或害怕時, 小動物的陪伴會讓他們更覺安心。 孩子從飼養的小動物身上可以學到忠誠、共鳴、依戀等情感。 專家還認為, 通過飼養小動物, 孩子學會體貼和照顧他人, 感覺自己有價值, 有成就感。

無拘無束溫馨的家

建議把家變得更溫馨, 看來是個小問題, 但對孩子而言, 這卻是很重要的。 如果家裡亂七八糟, 孩子會不希望小朋友來家裡玩。 另外, 井井有條的家會給孩子帶來平和與滿足。 需要注意的是,溫馨不代表乾淨過頭,因為舒適才是快樂的一個組成部分,而乾淨過頭只會給孩子帶來束縛。

吃得開心可以更健康

作為成年人,父母會注意飲食健康和飲食習慣,但孩子通常沒有這些概念。所以,父母要為孩子及早建立正確的飲食習慣,包括全家坐下一起用餐,選擇健康營養的食物等等。

運動的感覺真棒

無數的研究表明,經常參加體育運動不僅有助於孩子的身體健康,還有助於孩子的心理健康。健康強壯、體力充沛會帶給孩子良好的自我感覺,讓孩子快樂。另外,對孩子來說,跑、跳、游泳、騎車等等體育運動本身就十分有趣,而這恰恰就是快樂的源泉。

需要注意的是,溫馨不代表乾淨過頭,因為舒適才是快樂的一個組成部分,而乾淨過頭只會給孩子帶來束縛。

吃得開心可以更健康

作為成年人,父母會注意飲食健康和飲食習慣,但孩子通常沒有這些概念。所以,父母要為孩子及早建立正確的飲食習慣,包括全家坐下一起用餐,選擇健康營養的食物等等。

運動的感覺真棒

無數的研究表明,經常參加體育運動不僅有助於孩子的身體健康,還有助於孩子的心理健康。健康強壯、體力充沛會帶給孩子良好的自我感覺,讓孩子快樂。另外,對孩子來說,跑、跳、游泳、騎車等等體育運動本身就十分有趣,而這恰恰就是快樂的源泉。

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