基礎體溫怎麼測看排卵

 一般女性可以根據基礎體溫測試等方法推算出自己的排卵期， 並在排卵期合理同房， 能提高受孕幾率。 那麼， 基礎體溫怎麼測看排卵呢？ 

我和老公結婚已經兩年多了， 最近打算生小孩， 在網上看到有很多辦法， 我同事也推薦我基礎體溫法備孕， 我已經開始記錄體溫有兩天了， 想請教各位寶媽基礎體溫怎麼測排卵啊？體溫上升同房就可以了嗎？

星寶寶小編說：早上醒來後不要說話， 不要進行任何活動包括上衛生間， 將溫度計（以水銀溫度計為例， 隔夜揮至35度以下）放入舌下三至五分鐘後讀取體溫。

正常的基礎體溫呈波浪型， 排卵後體溫會陡然升高， 如受孕成功， 因孕激素的原因會導致持續高溫， 如未受孕成功， 在12至14天高溫後會突然降溫， 緊接著就會來月經。