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基礎體溫雙向曲線圖

基礎體溫曲線圖, 是許多孕前和懷孕中的女性所關注的重點, 基礎體溫的變化也是判斷你是否懷孕的方法之一, 但往往有許多女性對於基礎體溫曲線圖都不太熟悉, 不知道如何準確的測量出自己的基礎體溫, 更不會根據判斷各種基礎體溫。 那麼就一起來看下基礎體溫雙向曲線圖是怎樣的?

我現在結婚3年了, 不想過二人世界了, 跟老公商量好, 要一個寶寶, 聽說排卵期體溫會有變化呢, 我這幾天買了一個智慧體溫計, 測試一下一個月的體溫, 看看我的體溫有什麼變化, 大家說說, 基礎體溫雙向曲線圖?

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星寶寶小編說:橫軸座標表示日期和月經週期日以及同房日, 每一小格為1天。 從月經來潮的第1天開始, 將每天所測量到的基礎體溫度數用小點畫在相應的體溫記錄單的格子中, 一直到下次月經來潮的前1天為止, 最後將各個小點用直線按順序連接起來, 就成為1個月經週期的基礎體溫曲線圖。

正常育齡婦女的基礎體溫與月經週期一樣, 呈週期性變化, 這種體溫變化與排卵有關。

女性月經週期以月經見紅第一天為週期的開始, 週期的長短因人而異, 約為21-35天不等, 平均約為28天, 其中又以排卵日為分隔, 分為排卵前的卵泡期, 與排卵後的黃體期。 卵泡期長短不一定, 但黃體期固定約為14天上下兩天。 排卵後次日,

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因卵巢形成黃體, 分泌孕激素會使體溫上升攝氏0.6度左右, 而使體溫呈現高低兩相變化。 高溫期約持續12-16天(平均14天)。

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