堅持才是王道 孕期乳☆禁☆房護理按摩法

懷孕後乳☆禁☆房如何護理呢？熱敷和按摩要怎麼做？潤膚油和橄欖油真的有用嗎？我們來看看網友的分享。

一、媽網網友們分享日常乳☆禁☆房護理經驗

媽網網友“popol”：洗澡後用橄欖油塗抹乳☆禁☆頭， 平時熱敷乳☆禁☆房

昨天去醫院產檢， 交了30塊錢的乳☆禁☆房示教費用， 得到如下經驗：

1、每次洗澡後要用潤膚油或者橄欖油塗抹乳☆禁☆頭， 這樣乳☆禁☆頭不容易裂。 否則將來小寶寶吸吮後乳☆禁☆頭容易裂， 這樣小寶寶吸到的不是媽媽的奶而是媽媽的血， 聽起來好怕怕。

2、孕20周以後， 每天熱敷乳☆禁☆房一次30分鐘， 敷的時候避開乳☆禁☆頭和乳暈的地方， 溫度以自己能承受的溫度為宜。

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媽網網友“echoyang8525”：每天堅持抹橄欖油

看起來好像很簡單， 我有很多朋友在餵奶的時候， 乳☆禁☆頭都被咬破了， 很痛苦， 我對餵奶很有壓力…我在海婦的第一次建檔的時候， 也交了30元， 但是說32周後才去聽課的， 現在每天洗完澡都會抹橄欖油， 希望不會像我那些朋友一樣…

媽網網友“橄欖石 ”：堅持擦洗和按摩乳☆禁☆頭

我也是從20多周開始擦洗和按摩乳☆禁☆頭的， 但是沒有熱敷呢， 今天回去熱敷！

媽網網友“吃杏仁的葡萄”：乳☆禁☆房護理—使用護乳產品

剛剛看到TB上一個地球媽媽的護乳產品， 說是孕後期開始用的。 產後喂寶寶 之前都可以不擦。

媽網網友“yao多多”：乳☆禁☆房護—使用香油

20+了， 擦油沒問題， 呵呵 堅持熱敷有寫難， 我看之前有個帖子說用香油炸花椒粒後，

媽網網友“ira777 ”：潤膚露擦乳☆禁☆房以及按摩護理

我懷孕的時候用了雅兒的防妊娠紋霜按摩肚子， 乳☆禁☆房有時用強生的寶寶潤膚露。 乳☆禁☆頭有死皮是很正常的， 而且乳☆禁☆頭上的孔會被咱們平時內衣的纖維、油脂、灰什麼的堵塞， 為了不堵住出奶的孔， 可以用棉簽沾了強生的嬰兒油塗乳☆禁☆頭上， 可以軟化死皮， 過幾分鐘再用乾淨棉簽輕輕擦掉能清除油脂等分泌物喲。 為了讓乳腺暢通我在37周之前基本上每天用熱毛巾敷乳☆禁☆房， 37周後還可以按摩乳☆禁☆房， 此外就是用嬰兒油清潔乳☆禁☆頭了（只用溫水是清理不了堵在孔裡的死皮、油脂的）。 產後馬上就有初乳， 第三天一大早就開始大量下奶了，

二、日常乳☆禁☆房護理要注意不要“動”乳☆禁☆房和乳暈

媽網網友“popol”：熱敷乳☆禁☆頭和乳暈易引起宮縮

不要熱敷乳☆禁☆頭和乳暈， 容易引起宮縮， 我就拿熱毛巾敷， 確實很快就涼了， 是個問題。

小編總結：日常乳☆禁☆房護理， 除了日常清潔外， 按摩與熱敷是網友們常用的方法， 這樣有利於促進乳☆禁☆房血液迴圈， 以及疏通乳腺管， 為母乳餵養做準備。 但是， 乳☆禁☆頭是比較敏感的， 刺激乳☆禁☆頭容易引起宮縮， 特別是孕後期宮縮又容易導致早產， 孕媽媽們要注意。