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堅持母乳餵養 給媽媽帶來無盡益處

母乳是小寶寶最佳的飲食選擇, 母乳餵養對小寶寶的健康來說益處無限, 同時實行母乳餵養的女性朋友也是在保護自身的健康,

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母乳餵養可以降低很多婦科疾病的發生幾率, 下面就為大家介紹一下母乳餵養給媽媽帶來的好處。

在產後, 哺乳能夠促進母體催產素的分泌, 而催產素, 會增強乳☆禁☆房懸韌帶的彈性, 還有在哺乳過程中嬰兒吸吮乳☆禁☆頭的動作也可以刺激母親乳☆禁☆房內分泌乳汁的乳腺組織, 乳腺組織接受外界刺激越多就越發達, 這與肌肉運動越多越結實的道理一樣。 產後母體進行著複雜的生理性復舊改變, 尤其是生殖系統的復舊。

在早哺乳期, 母乳餵養可觸發垂體後葉釋放催產素, 對產婦子宮復原、產婦的體形恢復很有幫助, 且可以保護母親不受一些疾病的侵擾。

孕婦在產前會積聚36000卡路里的熱量, 供哺乳期的時候使用, 這些熱量如果不被消耗掉的話,

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不僅不能保持體形反而會引起肥胖。 哺乳時會消耗母親體內額外的卡路里, 促進新陳代謝, 減少皮下脂肪的蓄積, 不用節食就能達到減肥目的。

經研究, 就算是僅僅哺乳幾個月的母親, 患乳腺癌的幾率也會大大低於從未哺乳的婦女。 與從未哺乳的婦女相比, 哺乳期超過25個月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少很多。 除了預防乳腺癌, 還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏鬆。

哺乳的好處如下:

1、寶寶出生之後儘快給寶寶哺乳, 能加速子宮的收縮, 可以加快惡露的排出, 還有利於子宮的儘早恢復;

2、哺乳能降低母親患乳癌的幾率, 並且對鈣的有效吸收還可以預防骨質疏鬆症;

3、短時間的哺乳也可以降低媽媽在絕經期前患卵巢癌的幾率;

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4、調查發現哺乳時間越長患風濕性關節炎的幾率就越小;

5、哺乳是一個大量消耗的過程, 能瘦身。

以上為大家介紹了母乳餵養給媽媽帶來的益處, 希望媽媽們堅持母乳餵養。

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