困擾一：缺少乳汁
發生原因
·缺乏親子刺激
媽媽在產後未能和寶寶親密接觸， 也就是未能做到“母嬰同室”， 缺乏應有的刺激， 導致乳汁不足的問題。
應對方法：“母嬰同室”是媽媽哺乳成功的最關鍵因素， 最好在寶寶出生後30分鐘內與寶寶肌膚接觸。 親子間的視覺刺激、肌膚接觸、吸吮動作等， 都是增加乳汁的好方法。
· 哺乳方式不正確
新媽媽總會擔心寶寶吃不夠。 如果哺乳方式不正確， 只讓寶寶吃到了“前奶（乳汁的前一部分）”， 而吃不到“後奶”， 寶寶往往會吃不飽， 會1小時哭1次。 這是因為後奶的脂肪成分較多，
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應對方法：如果媽媽無法和寶寶常常在一起， 或是寶寶總是吃不夠， 那麼媽媽可以每隔一兩個小時就用吸奶器吸出乳汁， 這樣就能讓乳汁逐漸增加， 不過， 這不如讓寶寶自己吸吮來得好。
困擾二：擔心寶寶吃不飽
新媽媽認為寶寶吃奶次數多或時間長， 就是吃不飽， 其實， 並不能據此來判斷。 事實上， 除非寶寶含乳☆禁☆頭含得不好， 或媽媽沒有依照寶寶的需要來餵食， 否則寶寶很少吃不飽。 寶寶的哭泣可能因為尿布濕了或身體的其他不適。
應對方法：
· 參考寶寶體重及生長曲線
一般來說， 寶寶出生後的前6個月內， 如果保持1星期增加150～200克的成長速度， 就是正常的；早產的寶寶體重增加較慢， 但只要持續增加，
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· 參考媽媽的大小便次數
喂哺母乳的媽媽， 如果自己每天小便6次以上， 就表示寶寶吃的母乳是足夠的。
困擾三：寶寶拒絕吸吮
發生原因
·媽媽餵奶的時候， 寶寶根本不餓
應對方法：觀察寶寶的“饑餓暗示”。 當寶寶出現“搜尋反應”或“吸吮反應”時， 就表明他可能餓了。 “搜尋反應”是指媽媽將手指輕點寶寶的嘴角時， 寶寶會跟著媽媽的手做搜尋動作。 “吸吮反應”是指當媽媽將某樣東西放在寶寶嘴巴上時， 寶寶會很自然地想去吸吮。 還有若是寶寶“握拳頭、哭泣或抱住肚子， 看似一副饑餓的樣子”， 那也可能是寶寶在暗示媽媽“我餓了。 ”
·寶寶先接觸了奶瓶而影響了吸吮方式
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寶寶先接觸了奶瓶而影響了吸吮方式， 再讓他去適應媽媽的乳☆禁☆房， 可能就需要多花點功夫了。
應對方法：儘早用母乳餵養。 寶寶出生後就儘量不要與母親分離， 儘快讓寶寶熟悉媽媽的乳☆禁☆房， 並儘早用母乳進行餵養， 不要讓奶瓶占了先。
·與媽媽的乳☆禁☆房狀況有關係
比如媽媽的乳☆禁☆頭有過短、凹陷等現象。 這樣寶寶在喝母乳時比較費勁， 所以拒絕吸吮。
應對方法：媽媽應讓寶寶堅持吸吮一段時間， 乳☆禁☆頭的過短、凹陷現象就能得到改善。 如果情況比較嚴重， 那麼就需要進行乳☆禁☆頭牽引。
困擾四：一天喂很多次， 感覺體力不足
婦女產後一兩天可能會因生產時的用力而有腰酸背痛的疲勞感， 不過這種體力上的疲累很快就能恢復過來。
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應對方法：為了幫媽媽節省體力， 不要一天都在喂寶寶喝奶， 而是要等到寶寶需要喝奶時才餵食。 另外也應該選擇一個最適合自己的姿勢來哺喂寶寶， 例如搖籃式、側躺式等， 這也可以為媽媽省下不少體力。
困擾五：乳☆禁☆頭酸痛、破皮、皸裂
發生這種狀況主要是因為有些媽媽只讓寶寶吸乳☆禁☆頭， 這樣乳汁是不會出來的， 寶寶因為無法吸到乳汁而更加用力吸吮， 久而久之， 乳☆禁☆頭的摩擦會越來越大， 從而造成媽媽乳☆禁☆頭破皮或裂開。
應對方法：在哺喂是應注意寶寶吸吮母乳的方式。 不能讓寶寶只吸住媽媽的乳☆禁☆頭，
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困擾六：乳☆禁☆房腫脹疼痛
產後媽媽乳☆禁☆房腫脹疼痛是因為乳液無法排出， 包括：媽媽餵奶太晚、餵奶次數不夠、餵奶姿勢和技術有誤等因素。
應對方法：建議媽媽儘早哺喂寶寶， 並讓寶寶不限次數地多多吸吮， 以加速乳汁的排出。 越是不讓寶寶吸奶， 乳☆禁☆房就會越脹痛。 媽媽也可以自行將乳汁擠出（注意要擠乳暈處）， 擠到感覺不脹或舒服了就可以停止了。
困擾七：擔心寶寶吃的不夠營養
媽媽在產後4～6個月內的奶水一定能滿足寶寶的生理需求，所以，媽媽不用太過於擔心，也不需添加任何營養成分，而是應該耐心地哺喂。
應對方法：媽媽若真的太過於擔心寶寶的營養問題，那麼可以配合嬰兒配方奶來餵食寶寶。需要注意的是，在餵食嬰兒配方奶時不要使用奶嘴式奶瓶，因為寶寶會覺得吸奶嘴比較容易和快速，從而對媽媽的乳☆禁☆頭產生排斥心理。
困擾八：寶寶吸乳☆禁☆頭時感覺疼痛
乳☆禁☆頭感覺疼痛的原因除了與上面已論述的皸裂、破皮或酸痛原因相同以外，還有一種原因是念珠菌感染。念珠菌感染後乳☆禁☆頭除了感覺疼痛以外，顏色也會變淺，還會出現如同乳酪狀的白點。
應對方法：避免念珠菌感染的最佳預防方式是媽媽一定要勤洗手，這樣才能避免因接觸寶寶的尿布疹而遭受傳染。
困擾九：不確定自己哺喂的方式正確與否
檢驗哺喂方式正確與否，主要從以下幾個方面著手：
·身體姿勢：在哺乳的時候，媽媽要放輕鬆，並感覺舒服，身體要有所支撐。最重要的一點，就是不應以自己的身體去就寶寶，而是要讓寶寶來貼近自己，這樣身體才不會吃不消。
·情感交流：媽媽在喂寶寶母乳時，要保持愉快的心情。這樣才能將好的情緒通過母乳傳輸給寶寶。
·隨時檢視自己乳☆禁☆房的情況：包括乳☆禁☆頭是否破皮？乳☆禁☆房是否有腫塊？這些都會影響到媽媽餵奶的正確性。
·餵奶反應：媽媽能否在寶寶饑餓的情況下餵奶？或是寶寶肚子餓時會出現那些反應？
困擾十：職業媽媽無法定時餵奶
有些女性在產後不久就外出上班，這樣就不能保證給家中年幼的寶寶按時提供母乳，這在一定程度上影響了寶寶營養的攝入和規律喝奶習慣的培養。
應對方法：媽媽們可以在上班之前將乳汁擠出，用瓶子密封，放入冰箱中進行冷凍、保鮮。這樣，即使媽媽不在家裡，其他看護人員仍可以用母乳定時餵養寶寶。
媽媽在產後4～6個月內的奶水一定能滿足寶寶的生理需求，所以，媽媽不用太過於擔心，也不需添加任何營養成分，而是應該耐心地哺喂。
應對方法：媽媽若真的太過於擔心寶寶的營養問題，那麼可以配合嬰兒配方奶來餵食寶寶。需要注意的是，在餵食嬰兒配方奶時不要使用奶嘴式奶瓶，因為寶寶會覺得吸奶嘴比較容易和快速，從而對媽媽的乳☆禁☆頭產生排斥心理。
困擾八：寶寶吸乳☆禁☆頭時感覺疼痛
乳☆禁☆頭感覺疼痛的原因除了與上面已論述的皸裂、破皮或酸痛原因相同以外，還有一種原因是念珠菌感染。念珠菌感染後乳☆禁☆頭除了感覺疼痛以外，顏色也會變淺，還會出現如同乳酪狀的白點。
應對方法：避免念珠菌感染的最佳預防方式是媽媽一定要勤洗手，這樣才能避免因接觸寶寶的尿布疹而遭受傳染。
困擾九：不確定自己哺喂的方式正確與否
檢驗哺喂方式正確與否，主要從以下幾個方面著手：
·身體姿勢：在哺乳的時候，媽媽要放輕鬆，並感覺舒服，身體要有所支撐。最重要的一點，就是不應以自己的身體去就寶寶，而是要讓寶寶來貼近自己，這樣身體才不會吃不消。
·情感交流：媽媽在喂寶寶母乳時，要保持愉快的心情。這樣才能將好的情緒通過母乳傳輸給寶寶。
·隨時檢視自己乳☆禁☆房的情況：包括乳☆禁☆頭是否破皮？乳☆禁☆房是否有腫塊？這些都會影響到媽媽餵奶的正確性。
·餵奶反應：媽媽能否在寶寶饑餓的情況下餵奶？或是寶寶肚子餓時會出現那些反應？
困擾十：職業媽媽無法定時餵奶
有些女性在產後不久就外出上班，這樣就不能保證給家中年幼的寶寶按時提供母乳，這在一定程度上影響了寶寶營養的攝入和規律喝奶習慣的培養。
應對方法：媽媽們可以在上班之前將乳汁擠出，用瓶子密封，放入冰箱中進行冷凍、保鮮。這樣，即使媽媽不在家裡，其他看護人員仍可以用母乳定時餵養寶寶。
