小兒在生長發育迅速、新陳代謝旺盛、免疫力低下的嬰幼期正是各種疾病的易感染期, 所以要增強寶寶的抵抗力。 此期間應該注意按照增強寶寶抵抗力的措施加倍呵護寶寶。
1.加強營養。
母乳喂養好,
能增強小兒抗病能力。
小兒剛斷奶時,
要注意選擇營養豐富、葷素搭配、容易消化的食物,
如肉、魚、蛋、豆類和新鮮蔬菜等。
開始應喂些爛飯、軟飯,
菜要切碎、魚要去刺。
飲食要定時,
除一日三餐外,
可適當加1—2次餅干、豆漿、牛奶、水果等。
2.鍛煉身體。
讓孩子多接觸陽光、新鮮空氣和冷水。
Advertisiment
3.補充足夠的水分。
小兒飲水不足常表現為煩躁不安、哭鬧、皮膚干燥失去彈性,
不但影響小兒的生長發育,
還能導致免疫功能降低,
使小兒易患感染性病癥。
以母乳喂養者為例:新生兒第一周每天30毫升,
分3—4次喂完;第二周每天45毫升;一月齡以后每天60毫升;半歲加至100毫升。
4.隨季節、天氣的變化,
隨時給孩子增減衣服。
因為這是預防孩子染病的有力措施。
5.保證孩子有充足的睡眠。
睡眠有利于孩子的生長發育和智力開發,
Advertisiment
6.小兒發熱時不要立即退熱。
一定范圍內的發熱是機體抵抗疾病的生理性防御反應。
發熱時,
機體代謝速度加快、免疫功能活躍、抗體生成增多,
肝臟解毒功能增強,
有利于身體對疾病的抵抗。
7.傳染病流行期間,
盡量不帶孩子去公共場所,
以減少感染機會。
8.一定要讓小兒參加全程全量的計劃免疫。
因為免疫接種是幫助孩子抵抗感染性病癥的有效措施。
家長必須按計劃免疫要求與醫務人員配合,
不讓孩子錯過每一次保證健康的機會。