科學的洗澡方式洗出性☆禁☆福生活。 不過， 一些錯誤的洗澡方式會對性功能造成負面影響。 尤其男性， 長期泡熱水澡可能損傷前列腺等生☆禁☆殖☆禁☆器官。 因此， 男性應該學會科學洗澡， 在清潔的同時提升性功能。
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方法一
洗澡時， 水溫不宜過高， 最好不要超過38℃， 最好採用淋浴。 男性可以用蓮蓬頭將溫水淋至陰☆禁☆莖根部周圍， 這能夠增加局部血液迴圈， 緩解睾丸和陰☆禁☆莖的疲憊感， 幫助勃起。
方法二
大腿根內側的腹股溝也要適當用溫水給予刺激， 同時用兩個手指從上向下撫摩腹股溝， 可以增加對性☆禁☆器官的養護。 此外， 男性下腹部有一些重要穴位， 如關元、氣海等， 用溫水刺激， 也能增強性功能。
方法三
還有一種比較古老的洗浴方法可以幫助提升男性性功能， 即冷熱水交替浴。 具體方法是： 先用溫水沖洗全身， 待身體溫熱後， 用水溫較低的水沖洗會陰， 陰☆禁☆莖、陰囊收縮後再調高水溫，
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若能堅持， 可以使男性精力充沛、性功 能增強、疲勞感輕。 不過， 首次嘗試者水溫不要過冷過熱， 要循序漸進， 同時注意預防感冒。