養生之道網導讀：
爸爸媽媽如果能抓住小寶寶各個時期發育的特點， 瞭解如何增進嬰兒大腦智力， 掌握如何增進嬰兒大腦智力的妙招， 就能幫助他們的大腦儘快地建立起良好的智力系統。不運動， 則肌肉難以發達。 同樣， 如果您不幫助嬰兒“運轉大腦”， 嬰兒的大腦就不能充分發育。 幫助寶寶智力開發有九個簡單的辦法， 一起來看看。
1、體驗
你給嬰兒帶來的體驗越豐富多彩， 她的大腦受到的刺激也越多。 讓嬰兒體驗多種不同的環境。
要做的事：外出散步， 帶她到不同的地方， 如超市、運動場和商業街。
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要避免的是：把嬰兒放在電視機前幾個小時；這不會刺激她。 她需要的是真實的而不是虛擬的體驗！
2、探查
為嬰兒提供安全的探索環境， 如起居室地板。 她需要很大的空間自己去發現、探索。
要做的事：將危險物品放到孩子觸碰不到的地方， 蓋上所有的插座蓋板， 把傢俱上所有的尖角墊好。 提供安全恰當的玩具。
3、閱讀
在嬰兒很小時就開始給她閱讀。 她可能不理解故事， 但樂於傾聽您的聲音和看圖片。
要做的事：用有凹凸式圖片或者有觸覺刺激的能互動的書， 向嬰兒說明書內不同的紋理， 讓她撫摸並體會不同的感受。
4、音樂
即使在出生前對嬰兒唱歌和演奏音樂對其大腦發育也是有益的。 一般來說，
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要做的事：唱兒歌與聽音樂是與嬰兒共用樂趣的很好的方式。 吃飯時用音樂盒或錄製的音樂營造平和的心情， 玩耍時則用歡快的音樂。
5、玩耍
玩耍是樂趣， 玩耍是工作–嬰兒在享受的同時也在學習！與嬰兒玩耍時， 您也在幫助她發育， 作用比你意識到的還要多。
要做的事：用對比強烈的圖片來説明嬰兒提高專心技巧與注意範圍。 嬰兒在研究圖片時向她解釋圖片的顏色。
從一開始就與嬰兒玩手指遊戲， 幫助她“忽略”本能的“抓握反射”。 只有學會“放開”， 嬰兒才能學會用手和手指。 通過手指遊戲， 嬰兒能學習語言和精細的動作技巧。
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小寶寶的智力需要刺激來促進大腦發育
1、觸覺的刺激
餐後或沐浴後進行撫觸
小寶寶的皮膚觸覺非常敏感。 專家表示， 他們都非常喜歡媽媽的溫柔撫觸， 通過撫觸， 不僅可以讓小寶寶感受到媽媽的愛， 和媽媽建立起依戀關係， 而且撫觸還可以促進觸覺神經細胞和中樞的聯繫，
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通常來說， 撫觸應該在寶寶餐後1小時進行， 可以選擇在寶寶沐浴後或穿衣服時， 每天撫觸2~3次， 每次15分鐘左右。 當寶寶覺得疲憊、饑渴或煩躁時則不宜進行， 撫觸前將室溫調到25℃以上， 並播放一些柔和的音樂來調節氣氛， 媽媽雙手搽一些嬰兒潤膚油潤滑雙手， 在撫觸按摩時， 力度要適中， 同時用安慰性語言和親切的目光與寶寶進行交流， 使寶寶在撫觸時能處於安靜、愉悅的狀態。
另外， 給小寶寶換完尿片後， 也可以用溫暖的手輕輕地拍拍他的小屁股。 平時也可以經常用手揉揉寶寶的小手和小腳丫， 促進末梢的血液迴圈。 撫觸是隨時隨地進行， 不一定必須全身同時進行。
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2、視覺的刺激
給寶寶看黑白或色彩鮮豔的圖案
寶寶視覺的成熟相對比較慢， 對於剛出生的小寶寶來說， 周圍的事物大多是模糊的。 然而， 在不同的時期， 寶寶對色彩的感知也是不同的， 爸爸媽媽應該抓住每個時期的特點給予適當的刺激， 以促進寶寶腦部發育。
專家表示， 3個月以內的小嬰兒容易被那些色彩鮮豔（如紅色）、有強烈黑白對比的顏色吸引。 因此， 媽媽可以拿一些紅球或黑白相間的幾何圖案、人物頭像等， 舉到距離寶寶臉上方大約20釐米處， 吸引寶寶注意， 然後將球從小寶寶頭的一側向中央， 再向頭的另一側慢慢移動， 來吸引小寶寶的追視， 以訓練他們頭部和眼睛的活動。 隨著寶寶的視覺神經對彩色的東西變得越來越敏感， 爸爸媽媽就可以慢慢對寶寶進行色彩感知度和認識度的培養了。
隨著小孩長大，也可以帶小孩到戶外進行更多的視覺訓練。
3、語言的刺激
寶寶發聲後積極回應
專家指出，有些家長覺得寶寶還沒到說話時就可以不用跟他聊天，其實寶寶的語言發育是一個累積漸變的過程，需要多一些語言環境的刺激，才能讓小寶寶在潛意識狀態下發展認知和與人交往的情感。
在小寶寶還是兩三個月開始發出“咿呀”之聲的時候，家人也應以“咿呀”之聲作出回應，見到回應後，小嬰兒會非常興奮，繼續重複發音。經常頻繁地對著他講話，這些聲音的刺激，可以鍛煉小寶寶的語言聽覺能力。同時，也可為小寶寶購置一些色彩鮮豔、能發出聲音的小玩具，訓練他的聽覺和語言感受能力。
當寶寶七八個月大時，他們已經可以聽懂大人說的話了，這時爸爸媽媽在刺激寶寶語言時就應該將聲音與具體的事物聯繫在一起。如教他指著說“爸爸”、“媽媽”、“寶寶”，以幫助他們建立起具體事物與詞彙之間的聯繫。當寶寶開始學說話時，父母也可設置多一些交流的情景，刺激他來模仿你說話，對寶寶“啊啊”用手指的示意要求，不要立即給予滿足，而是要訓練他開口說“要”。
總之，爸爸媽媽可以充分利用生活中吃飯、遊戲等方式，隨時和寶寶進行交流溝通，有意識地創造刺激寶寶說話的語言環境。但在這個過程中，爸爸媽媽一定要注意與寶寶的眼神交流，表情要盡可能豐富，聲音要儘量柔軟溫和，語調要緩慢誇張，這樣傳遞給他們的不僅是詞彙，更重要的是刺激寶寶大腦語言中樞的發育。
4、味覺的刺激
添加清淡的輔食
寶寶長到6個月時，爸爸媽媽應該開始為他們添加輔食了，如果添加過晚，則可能會由於刺激不夠，導致孩子長大後味覺弱化，或拒絕某種味道。
專家稱，在各種味道的刺激中，小寶寶首先接觸到的是微微的甜味，如母乳或牛奶。在甜味之後，小寶寶會接觸到鹹味，如在粥里加一點鹽。家長可以先讓寶寶嘗試一點點，看小寶寶的反應，然後再慢慢添加，但鹽的添加量不宜過多，因為小寶寶的臟器發育還尚未完善，一下子添加過多容易造成腎臟的負擔。之後，再到酸、辣、麻、苦的順序逐一添加。
需要提醒注意的是，平時添加的輔食也是以清淡為主，1歲前是不常添鹽的。
爸爸媽媽就可以慢慢對寶寶進行色彩感知度和認識度的培養了。隨著小孩長大，也可以帶小孩到戶外進行更多的視覺訓練。
3、語言的刺激
寶寶發聲後積極回應
專家指出，有些家長覺得寶寶還沒到說話時就可以不用跟他聊天，其實寶寶的語言發育是一個累積漸變的過程，需要多一些語言環境的刺激，才能讓小寶寶在潛意識狀態下發展認知和與人交往的情感。
在小寶寶還是兩三個月開始發出“咿呀”之聲的時候，家人也應以“咿呀”之聲作出回應，見到回應後，小嬰兒會非常興奮，繼續重複發音。經常頻繁地對著他講話，這些聲音的刺激，可以鍛煉小寶寶的語言聽覺能力。同時，也可為小寶寶購置一些色彩鮮豔、能發出聲音的小玩具，訓練他的聽覺和語言感受能力。
當寶寶七八個月大時，他們已經可以聽懂大人說的話了，這時爸爸媽媽在刺激寶寶語言時就應該將聲音與具體的事物聯繫在一起。如教他指著說“爸爸”、“媽媽”、“寶寶”，以幫助他們建立起具體事物與詞彙之間的聯繫。當寶寶開始學說話時，父母也可設置多一些交流的情景，刺激他來模仿你說話，對寶寶“啊啊”用手指的示意要求，不要立即給予滿足，而是要訓練他開口說“要”。
總之，爸爸媽媽可以充分利用生活中吃飯、遊戲等方式，隨時和寶寶進行交流溝通，有意識地創造刺激寶寶說話的語言環境。但在這個過程中，爸爸媽媽一定要注意與寶寶的眼神交流，表情要盡可能豐富，聲音要儘量柔軟溫和，語調要緩慢誇張，這樣傳遞給他們的不僅是詞彙，更重要的是刺激寶寶大腦語言中樞的發育。
4、味覺的刺激
添加清淡的輔食
寶寶長到6個月時，爸爸媽媽應該開始為他們添加輔食了，如果添加過晚，則可能會由於刺激不夠，導致孩子長大後味覺弱化，或拒絕某種味道。
專家稱，在各種味道的刺激中，小寶寶首先接觸到的是微微的甜味，如母乳或牛奶。在甜味之後，小寶寶會接觸到鹹味，如在粥里加一點鹽。家長可以先讓寶寶嘗試一點點，看小寶寶的反應，然後再慢慢添加，但鹽的添加量不宜過多，因為小寶寶的臟器發育還尚未完善，一下子添加過多容易造成腎臟的負擔。之後，再到酸、辣、麻、苦的順序逐一添加。
需要提醒注意的是，平時添加的輔食也是以清淡為主，1歲前是不常添鹽的。