壓力大導致准媽早產

導致媽媽早產的情況有很多種,而生活飲食及心理因素是最常見的早產原因.因此,在孕期准媽媽一定要做好減壓,避免造成早產.

孕媽咪懷孕後,很多因素都會導致寶寶早產,而懷孕後暴飲暴食、猛吃補品造成營養過剩,併發妊娠高血壓綜合征;懷孕前為保持身材拼命減肥而使孕期營養不良,特別是蛋白質不足以及維生素E、葉酸缺乏……上述這些都可導致早產率明顯增高.

除了營養方面的原因,生活壓力增大導致的休息不夠、情緒波動或精神過度緊張也易致早產.另外孕婦吸煙和過度飲酒、高齡產婦逐年增多也與早產密切相關.失業、親人亡故、離婚等重大生活事件也與早產關係密切.

因此,孕媽咪應注意做好預防早產的工作:

孕婦要加強孕期的保健,生活規律和飲食方面要諮詢專業醫生,定期進行產前檢測;

注意改善生活環境,減輕勞動強度,增加休息時間;保持心境平和,消除緊張情緒,避免不良刺激;

發現產前出血和先兆早產徵象應及時請醫生診治.

上文是關於孕媽咪早產做出的介紹,希望所有孕媽咪們都應重視起早產,避免發生不可挽回的傷害.