壓箱四大妙招 助你做好准爸爸

在大部分人的常規認知當中， 覺得寶寶在出生之前， 基本多與准媽媽建立聯繫， 而母愛的體現是一種與生俱來的能力。 事實上， 父愛同樣如此。 當寶貝還住在媽媽的子宮裡時， 作為爸爸， 就已經可以與小傢伙建立起聯繫， 並且即時、積極的傳遞父愛。

准爸爸也要多預習

一旦被告之伴侶的驗孕棒呈陽性， 那便意味著這位男性即成為了某個孩子的爸爸， 接下來的一步便是漸漸向著父親的角色“演變”。 很多准爸爸們研究了不少的妊娠、分娩和育兒類書籍。 可以想像：一位男性在健身房的跑步機上一邊揮汗如雨，

一邊鑽研《寶貝的出生與餵養》。 儘管這些資料裡包含了豐富的專業知識， 但似乎仍然沒有能夠向准爸爸們提供切實可用的資訊， 並且將准爸爸更好得與准媽媽子宮裡的寶貝相聯繫， 而後者無疑顯得更加重要。

准爸爸需要完善自我

然而， 對於這類跳躍性的思維， 專家得出的結論當中， 包括需要考慮到准爸爸們以男性的思維方式來面對並解決問題。 為了有效得處理， 以及更好得與還未出生的寶貝建立親密的聯繫， 准爸爸們首先需要從以下幾方面完善自我：

·證實一些事情確實存在（強調確切性）；

·對於問題、事件的識別， 將要求准爸爸們具備更有效的解決及修復能力；

·這是多加努力思考工作的更好理由；

·處於正確軌道上的積極反思；

·在相當短時期內的一種人生沉澱；

·從住在媽媽的子宮開始， 瞭解寶貝。

與寶寶建立親子聯繫

當准爸爸將這類思想植入到伴侶孕期的準備工作， 並且與腹中胎兒建立親子聯繫時， 也可以轉化為類似的過程：

步驟一：通過超聲波， 切實感受到寶寶的存在。 與此同時， 還有准媽媽的腹部漸漸隆起， 各種孕期的不適及症狀相應出現， 都是寶寶的到來傳遞的資訊。

步驟二：准爸爸們無疑會意識到：寶寶的出現將讓自己對生活有了全新的認知。 一般而言， 這個小生命令父親的生活變得更加有營養、更加健康與積極。

步驟三：通過自己的努力， 證實寶寶更加健康的成長。

步驟四：即時關注進一步的成長跡象。

無論陪伴侶產檢， 還是與腹中胎兒交流， 都是很好的方式。

步驟五：在伴侶身邊， 協助分娩。

向寶寶展示父愛

與此同時， 准爸爸在准媽媽懷胎十月的期間， 也可以向寶寶展示父愛， 包括：

·陪同產檢， 提前做好預約、安排時間。

·親自烹飪健康膳食－為媽媽， 也為胎兒。

·堅持健身。

·為寶寶取一個昵稱， 並且積極與腹中的胎兒交流、對話。

·瞭解如何幫助伴侶分娩， 以及寶寶的出生。

·積極安排各細節， 迎接新生命的降臨。