下面我們將列舉3個常見影響寶寶骨骼發育的壞習慣， 爸媽來看看在日常護理方面， 有沒有犯了這些錯誤吧。
同床睡→斜頸
壞習慣：小嬰兒就是有這個牛本事， 即使閉著眼睛也能用嘴找到媽媽要奶吃。 過去我們總提倡嬰兒和媽媽分床睡， 是為了避免大人捂著寶寶了， 其實這樣還有一個壞處， 就是孩子和家長同床睡時孩子會自然地長時間面向媽媽的一邊入睡。
可能後果：斜頸
專家點撥：長此以往， 這種睡姿會使孩子的頭、面部習慣性地向一側傾斜， 形成習慣性或姿勢性斜頸（一側臉大一側臉小），
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支一招：寶寶能獨睡最好， 或者媽媽勤換著點方向。
壞習慣影響骨骼發育， 做嬰兒益智操來糾正
牽手走→肘脫臼
壞習慣：寶寶開始學走路了， 聽說學步車對身體發育不好， 還不安全， 那就家長親自彎腰牽著寶寶走吧。 可是如果總是牽一側的手，
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可能後果：橈骨小頭半脫位
專家點撥：嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。 尤其兩歲以下孩子剛學會走路， 家長長時間單側向上牽領走， 孩子重心易發生偏移， 這對骨骼發育不利。 另外由於孩子肘部橈骨小頭的環狀韌帶薄弱， 也易發生橈骨小頭半脫位， 如果領的途中孩子突然跌倒還可能會脫臼。
支一招：左右手交換、輕輕領著孩子小手。
壞習慣影響骨骼發育， 做嬰兒益智操來糾正
早走路→O型腿
壞習慣：別家寶寶都能自己走路了， 咱也抓緊練吧。 有些父母把嬰兒能夠獨立行走看成是可喜的開端， 在寶寶還沒有準備好時就早早地鍛煉他站立、行走。
可能後果：O型腿和X型腿
專家點撥：過早地站立與行走會對嬰兒的骨骼發育造成一定影響。
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支一招：放鬆心態， 孩子想走時攔都攔不住。 小提示：
坐時背部凸小包很正常
寶寶坐下時後背會凸起小鼓包， 因為這個來就診的家長可真不少， 以為脊柱上長了東西， 其實， 這是正常的椎骨的棘突， 較瘦小的孩子更易顯現。
一周歲以內的幼兒， 剛剛學會坐著， 背部肌肉還不發達， 所以坐起時很容易出現含胸、駝背， 彎腰時後背會有一節一節的脊椎棘突隆起，
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做嬰兒益智操促骨骼發育好， 下面教你一套簡單易學的嬰兒操。
6~12月的嬰兒操， 更多的是幫助嬰兒鍛煉腰肌、腰骨、四肢骨頭， 使得寶寶骨骼發育更好， 更健康的成長。 （建議以下每個動作做四個8拍）
第一節 拉坐運動
壞習慣影響骨骼發育， 做嬰兒益智操來糾正
讓嬰兒仰躺， 大人兩手握住寶寶的手掌， 慢慢把寶寶拉起。 然後讓寶寶慢慢躺下回原位。 整個過程是一個8拍。
第二節 爬行運動
壞習慣影響骨骼發育， 做嬰兒益智操來糾正
讓寶寶趴在床上， 自然情況下， 寶寶本能會抬起頭注視前方， 大人兩手握住寶寶的腳掌，
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第三節 跳躍運動
壞習慣影響骨骼發育， 做嬰兒益智操來糾正
大人兩手握住寶寶的腋下， 一上一下把寶寶抬起， 讓寶寶處在彈跳的狀態。 一上一下跳躍為四分之一拍。
壞習慣影響骨骼發育， 做嬰兒益智操來糾正
注意事項
1、 要循序漸進。 幅度可以先比較小到一定幅度。
2、 溫度空氣適宜。 做操的室內空氣要保持新鮮， 室內溫度不宜低於18攝氏度。
3、 父母指甲不宜過長。 父母應該把手洗乾淨， 指甲短， 摘掉手錶或飾品， 以免刮傷嬰兒皮膚
4、 切記做操時間。 做操要在哺乳（飯後）一個小時或前半個小時進行。 切忌飯後立即做操。
5、 鼓勵創造性動作。 做操過程， 如寶寶有其他運動動作， 應鼓勵。
6、 操後鼓勵。做完之後，應抱或親吻寶寶以示鼓勵。
7、伴有音樂。做操過程，可以放一些輕快的音樂、童謠或節拍口氣來調節氣氛，有助於寶寶放鬆情緒。
8、 持之以恆。每日一到兩次，以不讓寶寶感到疲憊為原則，不宜超過3分鐘。除病患外，不要間斷。
9、 嬰兒穿薄衣服。將嬰兒放在稍硬的平面上，上面鋪上墊子，撤去嬰兒的尿布、厚衣服，穿較薄的衣服。
10、 動作語氣輕柔。做操前，要撫摸寶寶的全身，讓寶寶放鬆。做操過程動作輕柔，有節奏感，動作儘量達到一定的幅度，切忌生拉硬拽，防止損傷筋骨。
做嬰兒操的同時，家長們要注意寶寶安全，以及寶寶的舒服度。
應鼓勵。6、 操後鼓勵。做完之後，應抱或親吻寶寶以示鼓勵。
7、伴有音樂。做操過程，可以放一些輕快的音樂、童謠或節拍口氣來調節氣氛，有助於寶寶放鬆情緒。
8、 持之以恆。每日一到兩次，以不讓寶寶感到疲憊為原則，不宜超過3分鐘。除病患外，不要間斷。
9、 嬰兒穿薄衣服。將嬰兒放在稍硬的平面上，上面鋪上墊子，撤去嬰兒的尿布、厚衣服，穿較薄的衣服。
10、 動作語氣輕柔。做操前，要撫摸寶寶的全身，讓寶寶放鬆。做操過程動作輕柔，有節奏感，動作儘量達到一定的幅度，切忌生拉硬拽，防止損傷筋骨。
做嬰兒操的同時，家長們要注意寶寶安全，以及寶寶的舒服度。
