夏天到啦，防止寶寶長痱子的最佳方法~

夏天天氣熱， 愛出汗的寶寶很容易長痱子， 又癢又難受， 寶寶哭， 媽媽煩。 可是， 如果可以在日常生活中稍加注意， 就可以預防痱子的發生。 同時在長了痱子以後， 護理也是同樣重要的。

1、加強皮膚護理， 勤洗澡， 保持皮膚清潔。 溫熱水最合適， 水溫低， 皮膚毛細血管驟然收縮， 汗腺孔隨即閉塞， 汗液排泄不出， 痱子加重， 過熱則刺激皮膚， 使痱子增多。

2、勤剪指甲， 保持手部乾淨， 避免抓撓皮膚引起繼發細菌感染。

3、不要給孩子多搽粉類爽身護膚用品， 以免與汗液混合堵塞汗腺， 導致出汗不暢， 引起汗腺周圍炎症。

4、夏季要適當控制孩子戶外活動時間和活動量。

5、居室注意通風， 保持涼爽， 有條件的家庭應安裝空調。 多為孩子洗澡， 每日1—2次。

6、孩子衣著應寬鬆、肥大， 並經常更換。 衣料應選擇吸水、透氣性能好的薄棉布。 不要讓孩子長時間光著身子， 以免皮膚受到不良刺激。

7、給孩子多飲水， 避免食用刺激性食物;

8、如果出現膿腫應到醫院診治， 遵醫囑給予口服抗生素治療。

痱子是一種皮膚急性炎症， 是由汗孔阻塞引起的， 除手心、腳底以外都可發生痱子， 常發生在頭皮、前額、頸、胸、臀部、肘彎等皺褶易出汗的摩擦部位。 嬰幼兒由於皮膚嬌嫩， 汗腺發育和通過汗液蒸發調解體溫的功能較成年人差， 所以更易生痱子。 長痱子時皮膚發紅， 然後出現針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹， 密集成片， 其中有些丘疹呈膿性。 生了痱子後劇癢、疼痛， 有時還會有一陣陣熱辣的灼痛等表現。 陳醫生告訴記者， 痱子從種類上說， 分為紅痱、白痱、膿痱三種， 不同的痱子有不同的表現， 李小姐那種密密麻麻的小紅疙瘩就是“紅痱”。

紅痱(紅色粟粒疹)

這是因汗液在表皮內稍深處溢出而成。 臨床上最常見， 任何年齡均可發生。 好發於手背、肘窩、頸、胸、背、腹部以及小兒頭面部、臀部， 為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹， 對稱分佈， 有輕度紅暈， 自覺輕微燒灼及刺癢感。 皮疹消退後有輕度脫屑。

白痱(晶形粟粒疹)

是汗液在角質層內或角質層下溢出而成。 常於高溫、暴曬後出現， 且多見於大量出汗、長期臥床、過度衰弱的患者。 在頸、軀幹部發生多個針尖至針頭大淺表性小水皰， 壁極薄， 微亮， 無紅暈， 輕擦之後易破， 多於1~2天內吸收， 幹後有極薄的細小鱗屑。

膿痱(膿疤性粟粒疹)

是痱子頂端有針頭大、淺表性的小膿皰。 臨床上較為少見， 常發生於皺褶部位，

如四肢屈側和陰部， 小兒頭頸部也常見。 表現為孤立、表淺、與毛囊無關的粟粒樣膿皰。 膿皰內常無菌， 或為非致病性球菌， 但潰破後可繼發感染。

對痱子“防”勝於“治”

痱子發生以後， 第二年夏季還容易發作， 尤其是生過痱子的嬰幼兒。 因此， 對於痱子應該“防”勝於“治”。

預防痱子應注意環境通風， 避免過熱;注意皮膚清潔衛生， 勤洗澡換衣， 保持皮膚乾燥;衣服要寬鬆、透氣， 吸汗功能好， 特別是嬰幼兒要穿寬大、薄而透氣性能好的棉布內衣;孕婦穿衣不宜過多;臥床病人及嬰兒睡覺時， 應多予以翻身;浴後在皮膚皺褶部位可撲些痱子粉;要多喝涼白開水、綠豆湯、銀耳蓮子湯等， 多吃西瓜等新鮮的水果和蔬菜， 幫助解暑降溫， 但不宜多喝冷飲，

如此處理之後可減少或不發生痱子。

生了痱子要及時採取措施

痱子雖然不是什麼大毛病， 但是皮膚灼痛， 癢得厲害， 使人十分難受， 影響工作和睡眠， 特別是嬰幼兒， 生了痱子更容易吵鬧不停， 白天晚上都不得安寧。 陳醫生表示， 一般無需服藥， 可以局部外用藥物。 局部宜用溫水清洗， 揩幹之後撒上痱子粉， 亦可用爐甘石洗劑塗患處(切忌用熱水和肥皂洗， 千萬不要用油膏類藥物， 容易阻礙汗液蒸發， 加重症狀)。 輕的痱子可用35%~70%的酒精輕輕塗抹消毒， 以防感染擴展。

民間防痱處方

苦瓜取汁：將苦瓜搗爛取汁， 搽塗患處， 痱子翌日即消失。

黃瓜治痱子：輕的痱子可用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼搽患處， 兩三次即可痊癒。

食鹽治痱子：取食鹽適量放鍋內炒至焦黃取出， 放涼備用;取適量焦食鹽(鹽與水的比例1：100)置於盆內，加適量溫水，使之完全溶解，取一乾淨毛巾放入盆中蘸濕，然後略擰，敷於患處(溫熱程度以小兒接受為宜)，1日數次，2~3日即愈。

薄荷浴：用鮮薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。

桃葉浴：將桃葉陰乾後盛於袋中，使用時取50克泡在熱水裡給孩子洗澡，可以預防痱子的發生。如果長痱子的情況嚴重，用桃葉熬成汁摻到洗澡水中，或者直接用來搽抹患處，效果更佳。熬桃葉汁時，其比例是：桃葉100克，水1000毫升。將其煎熬到只剩一半水量即可。

艾草浴：將艾葉葉片上的塵垢沖洗乾淨，再加大量的水熬煮半小時後，用熬出來的藥水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能防止其他夏季皮膚病的發生，並起到潤膚美容的作用。

藥浴：取適量中藥，如十滴水、消暑祛痱水，或六神花露水放入洗澡水中，攪拌均勻後，再為寶寶洗澡，也可起到較好的預防痱子作用。

放涼備用;取適量焦食鹽(鹽與水的比例1：100)置於盆內，加適量溫水，使之完全溶解，取一乾淨毛巾放入盆中蘸濕，然後略擰，敷於患處(溫熱程度以小兒接受為宜)，1日數次，2~3日即愈。

薄荷浴：用鮮薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。

桃葉浴：將桃葉陰乾後盛於袋中，使用時取50克泡在熱水裡給孩子洗澡，可以預防痱子的發生。如果長痱子的情況嚴重，用桃葉熬成汁摻到洗澡水中，或者直接用來搽抹患處，效果更佳。熬桃葉汁時，其比例是：桃葉100克，水1000毫升。將其煎熬到只剩一半水量即可。

艾草浴：將艾葉葉片上的塵垢沖洗乾淨，再加大量的水熬煮半小時後，用熬出來的藥水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能防止其他夏季皮膚病的發生，並起到潤膚美容的作用。

藥浴：取適量中藥，如十滴水、消暑祛痱水，或六神花露水放入洗澡水中，攪拌均勻後，再為寶寶洗澡，也可起到較好的預防痱子作用。