夏天吹空調如何預防寶寶感冒

天氣炎熱的夏季， 該不該給寶寶吹空調是家長們頭疼的問題之一， 不開空調， 擔心寶寶受不了酷暑的天氣；開空調擔憂寶寶感冒， 感冒不是冬天才會有的事， 夏天感冒也是常有的。 夏天， 天氣熱， 孩子睡覺愛踢被子， 愛喝冷飲……一不小心， 就感冒了， 有沒有辦法預防呢？跟著小編一起來看看夏天給寶寶開空調需要注意什麼問題， 如何預防寶寶感冒？

寶寶吹空調的注意事項

1、開空調每6～8個小時應通風換氣， 最長也不要超過12小時， 每次換氣20～30分鐘。 尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺， 在睡覺前應該換一次氣。

開空調的房間可以開一道小窗， 有利於空氣交換。 換氣時不想關空調可以把空調製冷溫度調至最高。 如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題， 可在室內裝空氣淨化機， 以改善空氣品質。

2、晚上睡覺要給寶寶蓋好被子， 不要太厚， 要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。 如果寶寶習慣性踢被子， 可以給寶寶做一個睡袋。

3、大約每隔半個月， 家長要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾崗（過濾膜）， 這樣室內空氣品質才能有所保障。 同時， 空調器中的冷卻盤也要定期清洗。

4、每天至少為寶寶測量一次體溫。

如何預防寶寶感冒？

寶寶一旦感冒， 又是流鼻涕， 又是發燒， 最心疼的就數媽媽們了， 所以只有平時掌握好預防夏季感冒的小竅門，

媽媽們才可以安心度過炎炎夏日。 對於如何預防寶寶感冒， 如何預防寶寶感冒， 這裡提醒有三點需要注意：

1、多吃蔬菜、豆製品：

寶寶日常的飲食很重要。 要保證寶寶飲食均衡， 多吃蔬菜水果， 每天要進食豆製品、蛋、肉類、乳製品等。 如果寶寶在戶外活動， 一定要備好充足的水， 它能夠將汗液中流失的水分補回來， 讓寶寶身體不缺水。 還要注意冷飲的攝入， 不能太過貪涼， 以免引起感冒。

2、及時增減衣服：

如果長期待在商場、超市等冷氣開放的地方， 要給寶寶穿上一定的衣物， 到了室外再脫。 另外， 夏季要注意空調電扇的使用， 不要讓室內的溫度過低。

3、養成良好的生活習慣：

健康的生活規律， 適當的室外運動也是必要的。 要讓寶寶養成早睡早起的好習慣，

還可以在清晨氣溫不太高的時候帶寶寶出門散散步， 但要避免在中午氣溫太高的時候出門， 以免造成寶寶中暑。

寶寶感冒後怎麼辦？

預防固然重要， 但如果媽媽們照顧不周， 一不小心讓寶寶患上了感冒也不要著急， 寶寶感冒後的護理需要注意以下幾點：

1、讓寶寶在舒適的溫度下休息

夏天寶寶感冒後， 首先要有足夠休息的時間。 另外需要經常通風， 保持室內空氣新鮮。 使用空調時也要維持一個合適（一般我們調到26℃）的溫度。

2、給寶寶補足水分

由於外界環境的差異， 寶寶體內的水分流失的很快， 感冒又是脫水嚴重的時候。 不管是牛奶、果汁還是開水， 都能夠起到很好的作用。

3、洗澡不受影響

一般對於寶寶發熱來說，

媽媽們都不敢給寶寶洗澡， 怕病情更加嚴重。 其實並不然， 用適當的水溫洗澡反而對降溫有利， 只要洗完後不受涼就可以了。

媽媽們需要謹記這些預防寶寶夏季感冒的小竅門， 可以讓自己的寶寶平安度過夏日。 明媚的夏日， 千萬不要辜負了， 帶著健康的寶寶盡情玩耍吧！