夏天坐月子 新媽媽慎防中暑

夏天坐月子需要注意什麼？很多新媽媽在坐月子的時候不僅窗門緊閉， 還要用帽子、襪子、長衣長褲把自己包裹得嚴嚴實實的， 生怕著涼了， 其實大可不必這樣。 如果穿得過多， 反而會妨礙汗液的散發， 導致體液喪失過多、體溫過高而中暑。

中暑的先兆是出現頭暈、頭痛、口渴多汗、四肢無力發酸、注意力不集中等表現， 如果體溫正常或略升高， 及時轉移到陰涼通風處， 補充鹽和水分， 短時間內即可恢復。 如果症狀較重或仍感不適， 就要及時就醫了。 情況嚴重且不能給予迅速有效的治療， 可引起抽搐、腎臟衰竭，

若室內溫度過高， 不僅新媽媽會感到不適甚至中暑， 新生兒也會因為室溫過高而長紅斑。 這是由於新生兒皮膚嬌嫩、皮膚下血管豐富、角質層發育不完善， 出生後受到空氣、衣物、高室溫等外界的刺激， 就會出現新生兒紅斑。