夏天孕婦吹空調的好處

養生之道網導讀：

有不少傳言認為孕婦不能吹空調， 因為孕婦因為體質特殊， 對環境和溫度的要求特別敏感， 一旦吹出病來， 對自身以及胎兒的健康都不利。 那麼到底夏天孕婦能不能吹空調呢？

俗話說“孕婦過三伏， 腹中揣火爐”， 孕婦的代謝比一般人高， 體溫也比非孕期要高0、2℃-0、5℃， 而且孕婦的耐高溫能力較差， 因此會比普通人更怕熱。 其實， 孕婦是可以吹空調的。

孕婦吹空調的好處是顯而易見的：

1、夏天熱氣重， 孕婦比常人更容易發熱出汗， 如果散熱不及時， 對母子的影響很大。 適當吹空調有利於孕婦散熱。

2、空氣悶熱， 人體感到熱時， 胃口也會受到影響。 使用空調改變室溫， 會讓孕婦覺得舒適， 從而心情也會變得平靜下來， 食欲也會變好。

綜上所述， 如果夏天各位准媽媽真的受不了炎熱的時候， 還是建議各位准媽媽吹空調乘涼， 但是需要注意不要著涼。