夏天來了， 天氣也越來越熱， 很多媽媽都願意帶娃去海邊或者泳池消暑， 但是現在的新聞往往關注的都是孩子溺水的意外， 而夏天最大的意外不是一定溺水， 而是被烈日灼傷↓↓↓↓
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夏天來臨，
在烈日下走一會兒，
我的後背就開始有隱隱的刺痛感。
原因是，
去年夏天帶娃去水上樂園玩了一天后，
後背開始刺痛，
緊接著發紅蛻皮。
沒想到，
今年只要有太陽照射，
後背就會不舒服。
夏天很多家長都會選擇去水邊陪孩子玩耍， 孩子玩得高興， 並且印象深刻， 即使是小寶寶， 說起水邊玩耍的情景也會興奮不已。
之前在國外網站看到一組照片， 驚心動魄。 原來， 曬傷， 更應該是灼傷， 比燙傷還要恐怖。
這對美國兄弟在一個日托水上樂園玩了一天后， 兩個孩子分別出現二度和三度灼傷， 病情嚴重， 一直住院接受治療。
出水後， 孩子已經明顯感覺到不適。
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回家後及時塗抹了曬傷的藥也無濟於事， 第二天皮膚便起了水泡， 其中一個孩子說胸口悶， 隨即就醫。
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兩個孩子被確診為二度、三度灼傷， 在醫院接受治療， 兩個幼小的身軀忍受著灼傷之痛。
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去年帶孩子玩的時候恰巧趕上陰天， 雲層還比較厚， 同行的媽媽們都慶倖遇上了好天氣。 和朋友們沉浸在帶孩子玩水的歡樂中， 全然不知陰天竟然也會被灼傷， 深深地被自己的智商又傷害了一次。
所以， 麻麻們帶孩子去水上樂園、海邊玩的時候要格外注意給孩子的防曬護理。 我們整理了些水邊遊玩知識， 分享給帶孩子去海邊或水上樂園玩耍的家長們。
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陰天就不會被灼傷嗎？親身驗證， 錯！
不要以為陰天就不會被曬傷， 雲層對紫外線的隔離作用很小。
紫外線分為uva、uvb、uvc三種。 uva即紫外線長波， 對皮膚穿透性較強， 直達真皮層， 對肌膚的傷害最深。
而uvb也就是紫外線中長波， 則是在48小時內令皮膚曬黑和引起灼傷的主因。
為什麼水上樂園更容易曬傷呢？
除了從天上直接照射下來的陽光， 地面反射的光線也會對肌膚造成傷害。 不同反射面的反射率有很大差距， 沙灘和水面對陽光的反射率非常高， 草坪是1%～2%， 柏油地面是 5%～6%， 沙灘可以達到15%～20%， 而水面則為10%～100%。
加之穿著泳衣，大部分皮膚都暴露在外面，紫外線毫無阻擋地照射和反射到皮膚上，所以，水面上比陸地上要更容易曬傷。
為什麼暴曬的皮膚會變紅？
暴曬後，會有很多壞死細胞，血管為了修補壞死細胞而膨脹，被灼傷部分的皮膚血流也增大，並且皮膚表面發熱。
為什麼在陽光暴曬後皮膚會呈現棕褐色？
皮膚在被曬後有一種自我保護能力，會分泌出許多黑色素使皮膚變暗，這種黑色素吸收了紫外線等輻射光線並生產出避免傷害的細胞組織。
怎麼做才能減少曬傷幾率?
1
一個小時日曬可以導致皮膚被陽光嚴重灼傷，孩子皮膚嬌嫩，不要帶孩子在水面停留太長時間。
2
避免上午10點到下午2點出行，因為這時的紫外線最強，傷害很大。
3
大人孩子一定要全身塗抹防曬乳，至少在遊玩前半小時塗上SPF至少15的防曬霜。
4
每人帶一件防曬的皮膚衣，可以有效地阻擋部分紫外線侵害。
5
夏日炎炎，及時補充水分，給孩子多喝水。
6
有條件的話最好租一頂沙灘傘，多一層防護。
7
戶外儘量給孩子買暴露皮膚較少的泳衣。
8
給孩子戴上防曬帽和太陽鏡，防止紫外線傷害眼睛
注意事項：不要以為塗了一層防曬就萬事具備。防曬最好每小時要補塗一次。尤其在下水後，出水後立刻補塗一遍。
曬後修復這樣做
不管有沒有曬傷，一定要做曬後修復，鎮靜皮膚。
1使用阿斯匹林可減輕早期曬斑的形成。
2冷水沖洗，可有效防止一度或二度灼傷。
3用西瓜皮不停塗抹，或者將西瓜皮切成薄片敷到被曬處。
4還可以塗抹蘆薈膠等植物鎮靜劑。
5曬後肌膚缺水，要做好補水工作。
6曬傷後期可能會脫皮，一定不要用手去揪，這麼做非常危險。將未痊癒的皮膚暴露在空氣中會導致感染和留下疤痕。但如果患處感到刺痛或者滲出膿水，應當立即去醫院治療。
提醒
當紫外線為最弱（0～2級）時對人體無太大影響，外出時戴上太陽帽即可；
紫外線達到3～4級時，外出時除戴上太陽帽外還需備太陽鏡，並在身上塗上防曬霜，以避免皮膚受到太陽輻射的危害；
當紫外線強度達到5～6級時，外出時必須在陰涼處行走；
紫外線達7～9級時，在上午10時至下午4時這段時間最好不要到沙灘場地上曬太陽；
當紫外線指數大於等於10時，應儘量避免外出，因為此時的紫外線輻射極具有傷害性。
而水面則為10%～100%。加之穿著泳衣，大部分皮膚都暴露在外面，紫外線毫無阻擋地照射和反射到皮膚上，所以，水面上比陸地上要更容易曬傷。
為什麼暴曬的皮膚會變紅？
暴曬後，會有很多壞死細胞，血管為了修補壞死細胞而膨脹，被灼傷部分的皮膚血流也增大，並且皮膚表面發熱。
為什麼在陽光暴曬後皮膚會呈現棕褐色？
皮膚在被曬後有一種自我保護能力，會分泌出許多黑色素使皮膚變暗，這種黑色素吸收了紫外線等輻射光線並生產出避免傷害的細胞組織。
怎麼做才能減少曬傷幾率?
1
一個小時日曬可以導致皮膚被陽光嚴重灼傷，孩子皮膚嬌嫩，不要帶孩子在水面停留太長時間。
2
避免上午10點到下午2點出行，因為這時的紫外線最強，傷害很大。
3
大人孩子一定要全身塗抹防曬乳，至少在遊玩前半小時塗上SPF至少15的防曬霜。
4
每人帶一件防曬的皮膚衣，可以有效地阻擋部分紫外線侵害。
5
夏日炎炎，及時補充水分，給孩子多喝水。
6
有條件的話最好租一頂沙灘傘，多一層防護。
7
戶外儘量給孩子買暴露皮膚較少的泳衣。
8
給孩子戴上防曬帽和太陽鏡，防止紫外線傷害眼睛
注意事項：不要以為塗了一層防曬就萬事具備。防曬最好每小時要補塗一次。尤其在下水後，出水後立刻補塗一遍。
曬後修復這樣做
不管有沒有曬傷，一定要做曬後修復，鎮靜皮膚。
1使用阿斯匹林可減輕早期曬斑的形成。
2冷水沖洗，可有效防止一度或二度灼傷。
3用西瓜皮不停塗抹，或者將西瓜皮切成薄片敷到被曬處。
4還可以塗抹蘆薈膠等植物鎮靜劑。
5曬後肌膚缺水，要做好補水工作。
6曬傷後期可能會脫皮，一定不要用手去揪，這麼做非常危險。將未痊癒的皮膚暴露在空氣中會導致感染和留下疤痕。但如果患處感到刺痛或者滲出膿水，應當立即去醫院治療。
提醒
當紫外線為最弱（0～2級）時對人體無太大影響，外出時戴上太陽帽即可；
紫外線達到3～4級時，外出時除戴上太陽帽外還需備太陽鏡，並在身上塗上防曬霜，以避免皮膚受到太陽輻射的危害；
當紫外線強度達到5～6級時，外出時必須在陰涼處行走；
紫外線達7～9級時，在上午10時至下午4時這段時間最好不要到沙灘場地上曬太陽；
當紫外線指數大於等於10時，應儘量避免外出，因為此時的紫外線輻射極具有傷害性。