夏天寶寶熱怎麼辦?夏天寶寶多汗， 一定要給寶寶多喝水， 補充體內流失的水分， 避免寶寶出現脫水的情況， 爸爸媽媽應當每20-30分種讓孩子喝一點兒水。 讓孩子漸漸形成睡前喝水， 起床喝水， 遊戲時喝水， 飯前半小時喝水的好習慣。
寶寶喝水溫馨提示給寶寶喝水， 講究多少， 不要等寶寶渴了再給寶寶喝水， 最好隔一段時間就把裝水的奶瓶或杯子拿給寶寶喝， 講究勤喝， 不講究一次喝得過多過急。
如果在戶外活動要半個小時左右就要給寶寶少量的白開水， 如果寶寶不愛喝水， 可以適當給寶寶喝一點果汁，
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夏天寶寶喝水最好喂淡鹽水， 因為寶寶出汗與成人一樣， 除了失去水分外， 同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。 給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分， 維持體內電解質平衡， 避免脫水而導致虛脫。
2 勤洗澡
夏天寶寶熱怎麼辦?夏天寶寶熱， 就是給寶寶洗澡， 夏天洗澡， 可以幫助孩子調節體溫， 還可以使皮膚上汗腺開口不被上皮細胞阻塞， 有利於散熱。 還能減少和減輕很多嬰兒皮膚病， 如新生兒皮炎、新生兒濕疹、尿布皮炎、臀紅等， 更能增加孩子的食欲， 促進生長發育。 因此， 一日洗澡1~2次是必要的。 洗澡的水溫應在37℃左右。
3 適宜的溫度
夏天寶寶熱怎麼辦?夏天寶寶熱，
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但注意不要讓孩子直接吹風或吹電風扇， 設有空調的房間， 溫度也不要調得過低， 以防感冒
4 選擇合適的衣服
夏天寶寶熱怎麼辦?夏天寶寶熱， 衣著要寬鬆、柔軟、衣料以薄薄的全棉紗類為佳， 即可使寶寶的皮膚免收刺激和過敏， 又可因汗液容易被吸收而感到身上涼爽， 千萬不要給寶寶用易使皮膚受到刺激的化纖類物品。
提示：不要總以為寶寶太小， 地抵抗力弱， “捨不得”給穿得太少生恐會傷風。 其實， 在炎熱的時候， 成人穿多少， 小孩就應該穿多少， 只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼，
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5 睡覺穿薄衣+枕巾即可
夏天寶寶熱怎麼辦?許多家長擔心寶寶睡覺容易著涼， 給寶寶穿得很多睡覺， 寶寶夏天睡覺不太熱時， 肚子上要蓋一條枕巾， 避免肚子著涼， 太熱的話， 穿薄衣褲睡就行了;也可以掛上小蚊帳， 防止蚊子侵襲;常給孩子變換睡的姿勢， 以免嬰兒身體某一部位因長時間貼在床上不通風而生痱子。
6 尿不濕不必包得太緊
夏天寶寶熱怎麼辦?夏天天氣炎熱， 如果寶寶使用尿不濕如果包的很緊， 就是使小屁屁捂熱， 造成寶寶紅屁屁的情況， 從而會引起濕疹， 尿布疹， 家長選購尿不濕時， 除了儘量選擇純棉製品以外， 還應該選擇適合自己孩子的型號， 不要讓孩子穿得太緊。
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7 注意體溫變化
夏天寶寶熱怎麼辦?針對新生兒大腦還處在發育階段， 體溫調節中樞發育不健全， 排汗機能差， 皮膚調節機能不足， 嬰兒體溫往往隨外界氣溫升高而升高， 有時高達40℃。 此時要讓孩子頻頻吸母乳， 以增加水分攝入。 體溫過高時， 可適當喂點白開水， 通過排小便來降低體溫。
8 夏天寶寶熱：避免高溫戶外活動
夏天寶寶熱怎麼辦?夏天寶寶應避免高溫戶外活動， 儘量避免中午時分出門， 選擇清晨或者傍晚出門較好， 外出給寶寶帶上寬邊的遮陽帽、穿上長袖衣服;最好選在陽光不直射的環境中進行戶外活動， 比如屋簷下、樹下、遮陽傘下等等
同時， 給寶寶使用防曬霜， 對兒童而言， 含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。
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9 寶寶夏季飲食防暑熱
夏天寶寶熱怎麼辦?夏季還可以儘量多給寶寶煲一點兒綠豆湯清涼解暑的湯， 自然晾晾， 讓孩子隨時飲用;新鮮的蔬菜和水果中也含有大量的水分， 含水量高的蔬菜和水果中(如西瓜、黃瓜、番茄等)水分占95%， 也可以讓孩子適當多吃一些含水豐富的青菜和水果。
綠豆湯怎麼做好吃煮湯時將綠豆淘淨， 用大火煮沸， 10分鐘左右即可， 注意不要久煮。 這樣熬出來的湯， 顏色碧綠， 比較清澈。 喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去， 就可以達到很好的消暑功效。
如果是為了清熱解毒， 最好把豆子煮爛。 這樣的綠豆湯色澤渾濁， 消暑效果較差， 但清熱解毒作用更強。
注意：
兒童以及體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯解暑。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健(保健食品)作用。
另外，脾胃虛弱的人不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。做法是將大米或小米和綠豆同時下鍋加水熬煮成粥，因為大米或小米會對脾胃起到滋補作用。
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夏天寶寶熱，就會容易出汗，孩子出汗後，應儘快用細軟的毛巾擦乾，並及時用溫水清洗，使汗液蒸發掉。擦汗時，不要用冷毛巾，溫熱的毛巾反而有利皮膚毛細孔張開，以達到徹底清潔皮膚的效果，感覺也舒服
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注意：
兒童以及體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯解暑。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健(保健食品)作用。
另外，脾胃虛弱的人不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。做法是將大米或小米和綠豆同時下鍋加水熬煮成粥，因為大米或小米會對脾胃起到滋補作用。
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