夏季雖然說很炎熱， 不過爸爸媽媽也要注意在夜裡給寶寶睡眠的保溫工作。 正是由於夏日炎熱， 睡覺時寶寶喜歡蹬被子， 一不小心就容易著涼。 寶寶在夜裡睡覺的時候， 父母們要注意保護寶寶的小肚子， 可以用比較寬大的衣服做個小睡袋， 這樣小寶寶就不容易著涼。
寶寶睡覺時， 爸爸媽媽們常見誤區：
誤區1. 天熱時， 讓寶寶坐在床上或地板， 比坐在椅子裡舒服。
為了腳部的成長， 還是推薦媽媽讓寶寶坐在嬰兒座椅裡比較妥當！ 誤區2：睡覺時， 隨寶寶含著奶嘴睡覺去吧。
有的寶寶習慣含著奶嘴睡覺，
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坐在椅子上就不會有這種狀態， 不僅能減輕腳的負擔， 更能自然地伸展腳部， 對寶寶腳部的發育大有益處。
誤區3：寶寶睡姿不好， 要趕快糾正過來。
睡姿不好的寶寶多得很， 即使是把身體彎曲過來睡， 也沒有問題。 寶寶是不會用自己不舒服的姿勢睡覺的。 對成人看來或許這個姿勢很痛苦， 但是寶寶卻會感到非常舒適呢！如果寶寶不是總以同一個姿勢睡覺就不用擔心了， 偶爾彆扭的姿勢也是可以的， 不會對身體造成什麼影響。
夏日呵護寶寶睡眠的技巧經驗：
1. 頭部涼爽後一下子睡著了
媽媽可以在寶寶的枕頭裡放一個小小的製冷劑。
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2. 給寶寶睡涼席
因為熱寶寶會很難睡著， 媽媽可以給寶寶墊上品質上乘的涼席， 寶寶就會很容易睡著了。 （寶寶10個月）
3. 利用毛巾被
媽媽可以在寶寶的背部鋪一條毛巾被， 這樣可以起到吸汗的作用， 而且媽媽要經常給寶寶換毛巾被。 （寶寶1個月）
溫馨小貼士：
倘若寶寶多次把蓋上的被子踢掉的話， 父母們就沒必要再給寶寶蓋被子了。 因為夏日裡寶寶睡在被子裡頭會覺得非常熱， 倘若寶寶幾番都踢掉被子， 那再給寶寶蓋被子已經沒有必要了。 要是還是愣要蓋被子， 寶寶出汗過多反而會不好！
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