夏天小麻煩 孕媽媽咋應對

夏天， 除了炎熱， 還會有一些小麻煩給准媽媽帶來嚴重後果， 所以別看都是我們常遇的小問題， 但在懷孕期不能小覷。 如何預防或趕走這些小麻煩， 接下來， 讓小編教你幾招。

夏天小麻煩 孕媽媽咋應對

害人的腹瀉
也許對於普通人來說， 並不是什麼大問題。 但是對於准媽媽來說， 如果處理不好， 也許會導致早產， 所以一定要小心對待。
對準媽媽有什麼危害
一般的腹瀉只要處理得當， 不會對準媽媽造成危害。 但如果是嚴重的腹瀉有可能會導致流產或早產， 因此一定要小心對待。
哪些原因會導致准媽媽腹瀉
過涼和不潔的食物都會導致准媽媽腹瀉。 最常見的原因是細菌感染， 食物中毒或其他部位的病毒感染也會引起孕婦腹瀉。
如何應對
吃了過涼的食物後發生腹瀉：一般這種情況的腹瀉都會在短時間內恢復正常， 因此不用服用特別的藥物， 只需注意補水， 防止脫水。
不潔的食物引發細菌感染或食物中毒導致的腹瀉：這種情況下的腹瀉都比較嚴重， 最重要的是要及時補充體內丟失的水分和電解分， 尤其是鉀離子。 必要時要到醫院就醫， 遵醫囑服用藥物。 同時要注意胎動， 觀察胎兒的情況及有無早產、流產的徵兆。 如果治療後， 准媽媽在24～96小時內恢復正常排便， 就不必擔心了。 如治療無效， 應及時到醫院就診。
預防腹瀉要注意哪些方面
不要貪涼。 即使天氣再炎熱也不能食用剛從冰箱裡拿出來的西瓜或冷飲。 儘量不吃剩飯剩菜， 如果要吃冰箱裡取出來的剩飯剩菜一定要充分加熱後再食用。 另外， 要少在外面吃東西， 注意飲食衛生。
可怕的中暑
准媽媽因為身體負擔加重， 體力消耗大， 身體虛弱， 如果逗留在通風不良、溫度較高的室內， 很容易中暑。 一般中暑後會出現頭暈、乏力、噁心、嘔吐等症狀， 嚴重時會高燒、抽搐或昏迷。
對準媽媽有什麼危害
首先是高燒有可能對導致胎兒發育異常。 其次當准媽媽因中暑而發生血液迴圈障礙、抽搐時， 會影響子宮、胎盤絨毛之間的營養和氣體交換， 導致胎兒供血不足、缺氧， 嚴重的會導致胎兒宮內窘迫、宮內死胎、死產、早產等。
哪些原因會導致准媽媽中暑
天氣炎熱、室內空氣流通差、大量出汗而飲水不足是導致准媽媽中暑最常見的原因。
如何應對
最重要的是及時降溫。 對於准媽媽最好應採用物理降溫法。 如果是在室內要立刻開窗通風， 如果是在室外要馬上將准媽媽立刻轉移到陰涼處。 然後用酒精或涼水擦拭身體， 有條件的可以用40℃左右的溫水泡澡。 同時， 飲用淡鹽水。 如果需要， 應到醫院就診， 在醫生指導下進行藥物降溫。
預防中暑要注意哪些方面
保持室內空氣流通， 不要穿過於緊身的衣褲。 外出時做好防曬， 並飲用足夠的水。 一旦出現口渴、多汗、噁心等症狀要小心對待。
小編總結：腹瀉和中暑都是在炎炎夏日容易發生的問題， 特別是孕媽咪， 如果出現了這種情況， 一定要及時解決， 不要導致嚴重的後果。