夏天能給寶寶開空調嗎 給寶寶吹空調要注意什麼

爸爸媽媽發現， 寶寶吹空調特別容易感冒發燒。 總結起來， 寶寶的空調病包括反復感冒， 食欲不振， 腹瀉， 疲倦……但是， 夏天祛暑總是離不開空調。 該怎麼辦呢？

給不給寶寶開空調， 家長意見各不相同

採訪發現， 談到是否可以讓寶寶吹空調， 家長們的意見大致可分為五派：

肯定派：“為什麼不能用？我也是生孩子沒多久， 空調都開了好長時間了。 不開空調， 日子還能過麼。 開空調總比熱壞好啊。 ”(嘟嘟媽)

反對派：“不要用， 空調對身體不好。 我們當年剛生孩子的時候不也是這樣過來的嗎？熱不到哪去的。 如果太熱的話，

擦擦地、通通風， 多給孩子沖涼也可以。 ”(丁丁奶奶)

迷茫派：“我們成年人已經離不開空調了， 如果孩子一生下來就要用空調， 對他們今後適應環境溫度的能力會不會有影響？但這麼熱讓人很難決定要不要給寶寶開空調。 不開， 孩子身上都‘汗流浹背’起痱子了。 開呢， 孩子總還是要進出空調房， 很容易造成感冒或對孩子的身體有不良影響。 ”(阿麗)

折中派：“空調不是不能開， 做好措施就可以了。 比如：注意不要對著吹、溫度開高一點、房間放盆水保持濕度、開一段時間就關掉通通風等等。 進入空調房前， 最好先要擦乾寶寶身上的汗。 還要注意給寶寶穿好小肚兜， 當心小肚皮著涼， 多給寶寶喝水及時補充水分。 ”(小豆子媽媽)

恐懼派：“有一次，

小青青睡下了， 我們在書房工作， 突然聽到青青房裡傳來了大聲的啼哭。 跑進屋裡一下子覺得像是大夏天進了冰窖。 我趕緊把孩子抱起來， 她渾身冰涼連額頭都涼了。 我拿起空調遙控器一看， 室溫竟然調到了19攝氏度， 而青青卻蹬了被子能不冷麼。 後來才知道是外婆在哄青青睡覺後誤操作了空調遙控器， 這讓我一直都很後怕， 恐怕寶寶要凍感冒了。 ”(小青媽)

為寶寶使用空調重點在溫度

1.適宜的溫度對寶寶最重要

醫生表示：“‘是否開空調’是一個有局限意義的行為選擇， 在理解了科學育兒的知識後， 家長就可以具體問題具體分析， 隨機應變了。 ”關鍵是要注意調節適合寶寶的溫度。

專家意見：開空調讓寶寶涼快涼快吧，

怕寶寶感冒；不開空調吧， 看著滿身是汗的寶寶， 又怕給孩子捂出一身痱子。 兒科專家建議， 家有新生兒可以開空調， 但重點應注意居室通風， 室溫保持在26℃至28℃為宜。

2.18~28攝氏度人體最舒適

據瞭解， 人體感到最舒適的溫度大約是22~24攝氏度。 如果適當增減衣著， 人體舒適感的溫度範圍可以擴大到18~28攝氏度。 這是因為人體可以依靠毛細血管調節皮膚的蒸發量來適應環境溫度， 而衣著的增減進一步幫助調解皮膚的蒸發量。 但新生兒調節體溫的功能比較差， 家長應該格外小心。

適當為寶寶開空調是有必要的

很多家長都有這樣的感受：在相同狀態下， 嬰幼兒比成年人更容易“汗流浹背”。 據專家介紹， 這也是由於嬰幼兒的體溫調節功能不完善造成的。

“身體的發汗中樞在下丘腦， 很可能位於體溫調節中樞或其近旁。 當機體處於運動或炎熱環境中時， 皮膚的溫覺感受器接受溫熱刺激， 外周血液溫度相應提高， 可致使下丘腦周圍腦組織的溫度提高， 即所謂的局部加溫， 從而使發汗中樞興奮， 出現溫熱性發汗現象。 但是在下丘腦功能發育不完善的情況下會容易產生多汗現象。 ”

汗液主要是水分， 占99%， 而固體成分則占1%， 固體成分中， 大部分為氯化鈉， 另含有少量尿素、氯化鉀、乳酸等。 如果嬰兒經常處在很熱的環境中， 又沒有及時補充充足的水分， 可能會引起程度不同的脫水， 對腎功能產生比較大的損害。 在過於炎熱的情況下寶寶容易出現食欲不振、暑熱症、腹瀉、長痱子和中暑等症狀。

因此， 為寶寶適當的使用空調調節室溫是有必要的。

不當使用空調， 危害寶寶健康

1.依賴空調降低體溫調節功能

專家建議家長不要讓寶寶過於依賴空調， 因為這的確會使得孩子的體溫調節功能降低， 對環境的適應能力變差， 因此家長最重要的是掌握好“度”。 “適當地出汗對於健康是有利的， 家長不需要一感覺天氣熱就馬上給寶寶開空調。 ”此外， 長期呆在封閉的空間裡， 空調散熱片上的細菌也會影響寶寶的健康。 而且與外界環境長期隔絕， 忽冷忽熱， 更容易造成“熱感冒”。

專家建議， 如果天氣很熱而且寶寶很怕熱、愛出汗， 而且已經出現了熱痱子， 就可以適當給寶寶開空調， 不過溫度要控制在28℃以上， 並且空調的風要向上吹，房間的門要打開，使室內的溫度保持一致性。同時要經常開窗通風換氣，保持空氣清新。還要注意空調溫度適中，不要忽冷忽熱，不要在出汗後馬上降溫等等。

2.長期使用空調幼兒易患肺炎

兒科專家提示：由於幼兒皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調節中樞尚未發育完善，成年人不能感受到的溫差，幼兒卻能明顯地感受到。在空調房裡的冷空氣環境下，幼兒毛細血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經興奮，內臟血管收縮，胃腸運動減弱，抵抗力減弱，加上空調內各種細菌、黴菌生長繁殖，空氣被污染，所以非常容易患上肺炎。

專家建議，如果天氣很熱而且寶寶很怕熱、愛出汗，而且已經出現了熱痱子，就可以適當給寶寶開空調了，不過溫度要控制在28℃以上，並且空調的風要向上吹，房間的門要打開，使室內的溫度保持一致性。同時要經常開窗通風換氣，保持空氣清新。還要注意空調溫度適中，不要忽冷忽熱，不要在出汗後馬上降溫等等。

給寶寶吹空調的5項注意

1、為室內保濕

1)使用加濕器；

2)用一些容器裝上水擺在屋子裡；

3)經常開窗通風，室外濕潤的空氣會調節室內的濕度。

2、為寶寶添衣

小兒皮膚嬌嫩，出汗較多，服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點，以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調房裡寶寶衣服要比成人多一件。

3、睡覺要給寶寶蓋好被

被子不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。如果孩子習慣性踢被子，可以用床套給小孩做一個睡袋。用規格為2m×1.5m的床套，長的一邊對半折，即1m×1.5m；在頭部留口，兩邊分別縫上拉鍊即可。

4、定期清理空調

大約每隔半個月，家長要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾崗(過濾膜)，這樣室內空氣品質才能有所保障。同時，空調器中的冷卻盤也要定期清洗。

5、每天至少為寶寶測量一次體溫

父母不要貪圖自己的一時涼爽而使寶寶受到冷氣的侵害，也不要因為害怕寶寶出汗而讓室溫一直處於較低，並減少寶寶每日活動量。其實，少量的出汗是有利於寶寶身體健康的。讓寶寶勇敢面對各種自然環境，在陽光下適量運動，可以增強寶寶的意志品質，為以後適應集體生活做準備。

並且空調的風要向上吹，房間的門要打開，使室內的溫度保持一致性。同時要經常開窗通風換氣，保持空氣清新。還要注意空調溫度適中，不要忽冷忽熱，不要在出汗後馬上降溫等等。

2.長期使用空調幼兒易患肺炎

兒科專家提示：由於幼兒皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調節中樞尚未發育完善，成年人不能感受到的溫差，幼兒卻能明顯地感受到。在空調房裡的冷空氣環境下，幼兒毛細血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經興奮，內臟血管收縮，胃腸運動減弱，抵抗力減弱，加上空調內各種細菌、黴菌生長繁殖，空氣被污染，所以非常容易患上肺炎。

專家建議，如果天氣很熱而且寶寶很怕熱、愛出汗，而且已經出現了熱痱子，就可以適當給寶寶開空調了，不過溫度要控制在28℃以上，並且空調的風要向上吹，房間的門要打開，使室內的溫度保持一致性。同時要經常開窗通風換氣，保持空氣清新。還要注意空調溫度適中，不要忽冷忽熱，不要在出汗後馬上降溫等等。

給寶寶吹空調的5項注意

1、為室內保濕

1)使用加濕器；

2)用一些容器裝上水擺在屋子裡；

3)經常開窗通風，室外濕潤的空氣會調節室內的濕度。

2、為寶寶添衣

小兒皮膚嬌嫩，出汗較多，服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點，以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調房裡寶寶衣服要比成人多一件。

3、睡覺要給寶寶蓋好被

被子不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。如果孩子習慣性踢被子，可以用床套給小孩做一個睡袋。用規格為2m×1.5m的床套，長的一邊對半折，即1m×1.5m；在頭部留口，兩邊分別縫上拉鍊即可。

4、定期清理空調

大約每隔半個月，家長要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾崗(過濾膜)，這樣室內空氣品質才能有所保障。同時，空調器中的冷卻盤也要定期清洗。

5、每天至少為寶寶測量一次體溫

父母不要貪圖自己的一時涼爽而使寶寶受到冷氣的侵害，也不要因為害怕寶寶出汗而讓室溫一直處於較低，並減少寶寶每日活動量。其實，少量的出汗是有利於寶寶身體健康的。讓寶寶勇敢面對各種自然環境，在陽光下適量運動，可以增強寶寶的意志品質，為以後適應集體生活做準備。