夏天腳出汗怎麼辦 四大方法治療汗腳

配方：艾葉20g， 粗鹽10g， 苦參5g。

做法：

1、將艾葉洗淨後用涼水泡半小時， 將其撕成碎片放在鍋中。

2、苦參洗淨， 切成小片後倒進鍋內一起煮沸， 沸騰後繼續熬10分鐘， 並在關火前加入粗鹽。

3、兌入少量涼水， 將水溫降至50℃左右， 或是等待水涼至此溫度再開始泡腳， 20分鐘左右。

4、取少量食鹽， 並蘸取水， 待鹽逐漸化濕後塗於腳部， 慢慢按摩腳部， 尤其是腳底的皮膚， 注意不要大範圍地摩擦。

5、最後用水洗淨即可。 堅持1周， 可以明顯看到改善。

配方：明礬10g， 粗鹽10g， 甘油適量。

做法：

1、將明礬融進燒好的洗腳水中， 再放入等量的粗鹽攪拌均勻即可。

2、兌入少量涼水， 將水溫降至50℃左右， 或是等待水涼至此溫度再開始泡腳， 泡10分鐘。

3、換水將腳洗淨， 擦乾。

4、然後在雙腳上塗一層甘油或是護腳霜即可。

注意：明礬來解決腳部出汗的問題， 但由於明礬對皮膚傷害較大， 不適合經常使用， 也不適合皮膚較為乾燥的女性。

方法：用桐樹花1把， 熬水洗腳即可。 想請專家點評一下這是否有效。

中醫點評：桐樹花味甘、性微寒， 有清熱利濕、涼血解毒的功效， 對於體內濕熱引起的腳汗過多確實有一定緩解作用， 患者可以在中醫師指導下使用。

但需要提醒大家的是， 花粉過敏者要慎用或禁用此方。 此外，

可用白蘿蔔半個， 切成薄片， 放在鍋內， 然後加適量水， 用旺火熬3分鐘再用溫火熬5分鐘， 隨後倒入盆中， 待降溫適度後反復洗腳， 連洗數次即可除去腳臭。