夏天臉上起皮怎麼辦 教你幾招讓你擺脫起皮困擾

1 夏天臉上起皮怎麼辦：用溫和洗面乳

首先必須先從潔面做起， 很多洗面乳中的成分偏鹼性， 使用含鹼性成分偏多以後， 會使臉部水分流失， 造成夏天皮膚乾燥起皮的現象。 在夏天潔面臉上緊繃、乾燥起皮的妹子， 可以在選擇洗面乳時， 可以使用PH值為6的洗面乳。 這類型的洗面乳成分中往往含有牛奶、蜂蜜、維生素E等成分， 能夠有效保濕臉部皮膚。

2 夏天臉上起皮怎麼辦：鎖水保濕

鎖水如同保濕的影子般， 是密不可分的。 如果鎖水功課做不好， 給肌膚“喝”再多的水也是白費。 所以選擇一款鎖水保濕效果好的護膚品，

是比任何手段都要高明的哦!而且晚上睡覺前敷個保濕面膜， 睡個美美的覺， 保證早上醒來肌膚煥然一新， 讓那些乾燥起皮的問題永遠都不再來煩你。

每次敷面膜前， 如果想要保濕效果更好， 那就先用一條熱毛巾覆蓋在面膜上， 這樣不僅有利於水分和營養的滲入， 還能幫助舒緩乾燥肌膚。 但是美白效果的面膜就不適合用熱毛巾敷啦， 因為美白成分很容易被高溫溶解掉。

3 夏天臉上起皮怎麼辦：用保濕噴霧

在夏天皮膚乾燥起皮可隨身攜帶保濕噴霧， 夏天紫外線強烈， 在紫外線強烈照射後， 可以使用保濕噴霧， 既能夠鎮靜臉上皮膚， 還能保濕臉上皮膚， 避免水分從臉部流失。 紫外線照射過後的皮膚， 也是皮膚含水量最少的時候，

噴保濕噴霧能夠有效防止夏天皮膚乾燥起皮的現象， 妹子們就不用煩惱夏天皮膚乾燥起皮了。

12 4 夏天臉上起皮怎麼辦：肌膚的按摩

每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作， 從順面部肌肉、血管的走向， 從裡向外進行按摩， 促進面部的血液迴圈， 使面部分泌更多的膠質和油質， 從而達到了保濕護膚的作用哦， 每天有時間的話可以多加嘗試。

5 夏天臉上起皮怎麼辦：經常注意飲水

皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。 當人體水份減少時,會出現皮膚乾、皮脂腺分泌減少,從而使皮肝失去彈性,甚至出現皺紋。 因此,為了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。 可以在早上起來喝一杯溫的檸檬水，

因為檸檬水能夠補充身體維生素C， 既能達到美白、增強人體免疫力。 除此之外， 檸檬水還能達到皮膚補水保濕的效果。 養成早晨一杯檸檬水的習慣， 皮膚乾燥起皮就會遠離自己了， 妹子們就不用再擔心夏天皮膚乾燥起皮怎麼辦了。

提示：由於檸檬中的檸檬皮具有感光性質， 如果白天需要外出的妹子可以去除檸檬皮再泡水， 晚上則可以直接將檸檬切片泡水。

6 夏天臉上起皮怎麼辦：保持營養均衡

每天多吃蔬菜、水果， 同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素， 與顏面皮膚的美容有著密切的關係。 雞兔魚肉、雞蛋、牛奶、豆製品等食物中均含有豐富的蛋白質， 經常食用，

既利於體內蛋白質的補充， 又利於美容護膚， 良好的飲食攝入也能夠讓我們的肌膚光滑、滋潤、有彈性。

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