39育兒網友小房子：我的寶寶很喜歡吃雪糕， 放學總會纏著她爸給她買雪糕， 她爸也拗不過她， 幾乎每天一根地買， 我這做媽的心理著急呀！
貪食冷飲的五大危害
營養不良：愛吃冷飲的孩子， 一般看起來面黃肌瘦， 抵抗力較差。 因此， 建議家長不要把買冷飲當作對孩子的寵愛， 即使是冰箱裡的水果和優酪乳， 也要取出後放1小時， 等涼氣散後再給孩子食用；涼性的東西包括秋梨膏、綠豆湯、西瓜汁等， 也要適量食用。
喉頭水腫：嬰幼兒喉部血管表淺， 大量食用冷飲會刺激局部血管使之充血、水腫。 嚴重的喉頭水腫可導致喉痙攣，
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胃炎：大量或久食冷飲對胃有極大的傷害， 首先過量冷飲可傷害胃黏膜， 胃的表皮有一層黏膜， 能分泌黏液覆蓋在胃的表面， 這層黏液能保護胃自身不被消化液消化掉， 而冷飲的溫度一般要比胃內溫度低20℃～30℃， 長期和(或)過量的冷飲進入胃， 會使胃黏膜下血管收縮， 黏膜層變薄， 使保護胃的“天然屏障”——黏液層受到破壞， 導致胃的防衛能力下降， 胃酸和胃蛋白酶的侵襲力增加， 出現黏膜水腫和糜爛， 最終形成慢性胃炎， 導致胃痛、呃逆、嘔吐、厭食等消化道症狀。
厭食：冷飲中含有大量糖分， 大量或久食冷飲可致血液中葡萄糖含量持續升高， 使動靜脈葡萄糖血濃度差增加，
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影響發育：由於進食減少及胃腸道疾病的發生， 必然導致患兒各種營養物質的缺乏及吸收障礙。 小兒易出現缺鐵性貧血、營養不良性貧血及各種微量元素缺乏等症。 不僅造成小兒身體痛苦， 而且嚴重影響小兒的生長發育。 患兒看上去比同齡孩子身材矮小， 面色無光， 口唇、毛髮乾燥， 嚴重時影響患兒智力及大腦發育。
幼兒夏天吃冷飲需注意四大問題
適時：不宜在飯前或飯後吃冷飲。 飯前吃冷飲會影響食欲， 導致營養缺乏。 冷飲中含有牛奶等營養成分， 但是， 其含量遠遠比不上正常飲食。 飯後立即吃冷飲， 使胃酸分泌減少， 消化系統免疫功能下降，
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適量：大量冷飲進入體內， 可引起胃粘膜血管收縮， 減少胃液分泌， 導致食欲下降和影響人體對食物的消化。 如果是雪糕、霜淇淋等固體冷飲， 一次只能吃一支， 液體冷飲一次150ML。
速度：夏日炎炎， 一口氣灌下一聽冰凍可樂， 咬掉幾根冰棒是消暑的好享受。 可是， 對身體的危害， 卻無法用這一次的清爽彌補。 喝冷飲也要同喝熱湯一樣， 細細品味， 慢慢飲下。
品質：雪糕、霜淇淋的成分有很多， 比如鮮奶、添加劑、奶粉、黃油等， 其中奶成分較多的一般屬於高檔產品， 水成分較多的屬於低檔產品。 在雪糕霜淇淋當中， 以價格區分中高低檔大致為：總體上3元以上單支價格可以算高檔產品；1元至2元的雪糕系列屬於中檔；1元以下屬於低檔產品。
