夏天：孕婦要預防3類皮膚病

由於孕婦體內激素的變化， 皮膚油脂分泌旺盛， 痱子、皮炎、汗斑、色素沉著等皮膚問題層出不窮， 為了在分娩後不留皮膚遺憾， 幸孕網專家提醒， 准媽媽要特別注意預防以下3類皮膚病。

痱子：以預防為主

排汗有助於調節體溫， 但排汗不暢就容易產生痱子。 孕婦由於體內脂肪較多， 容易堵塞毛孔， 導致體內的汗液無法正常排出， 產生痱子。 有的孕婦心煩氣躁， 喜歡用手擠破痱子， 結果造成感染， 產生痱毒。 嚴重的甚至出現渾身不適、體溫異常等症狀。

專家提醒：孕婦產生痱子後， 應擦些清涼、無刺激的爽身粉。

如果不小心弄破了痱子造成感染， 應及時就醫， 配合相應的藥物治療， 切不可大意。 當然， 痱子應以預防為主。 孕婦要注意保持室內空氣流通、皮膚潔淨、衣服寬鬆透氣， 換衣要勤， 洗澡更是馬虎不得。 此外， 還可多喝些清涼降熱的茶或飲料。

皮炎：嚴禁亂抹藥

懷孕後人體內激素產生變化， 使孕婦的皮膚變得很敏感。 一旦曬太陽或吃了某些過敏性食物， 就會引起皮膚紅腫、起皮， 或長水皰。 不少孕婦喜歡根據以往的“經驗”來解決問題， 胡亂塗抹膏藥， 結果適得其反。

專家提醒：懷孕是一段比較特殊的時期， 許多藥物都會影響胎兒的健康， 所以孕婦應嚴禁擅自用藥。 出現皮炎後， 孕婦可在醫生指導下服用維生素C和煙醯胺等藥物進行治療。

更重要的是， 要注意預防， 儘量避免日曬， 遠離過敏源。 洗澡時應儘量選用溫和的沐浴露和柔軟的毛巾。

面斑：防曬有講究

在雌激素和孕激素雙重作用下， 孕婦臉上容易出現各種面斑。 而夏季強烈的陽光無疑會使黑色素沉著加重。 有的孕婦為了遏制色斑橫行， 忍不住往臉上塗抹祛斑霜， 出門時也抹上厚厚的防曬霜， 效果卻不明顯。

專家提醒：祛斑霜裡的化學成分對胎兒發育不利， 應慎重。 孕婦夏季祛斑， 應以防曬為主， 因為紫外線會加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。 出門應打防紫外線的傘， 或塗防曬霜。 准媽媽們應選SPF值低一些的防曬霜， 避免刺激皮膚。 另外， 多攝取維生素C也有助於淡化斑點。

准媽媽護膚備忘錄

1、控制體重。

懷孕期間如果體重增長過快， 易產生妊娠紋(一旦產生， 很難完全去除)， 所以懷孕初期， 應儘量避免過多進食， 適當控制體重。

2、慎選護膚品。

孕期女性膚質很敏感， 應儘量選用不含香料、酒精、無添加劑的護膚產品， 專業的母嬰系列護膚品是比較安全的。

3、慎去美容院。

孕婦並非完全不能去美容院， 但至少應注意兩點：一是不可長時間保持平臥姿勢;二是以清潔和放鬆為主， 儘量不要消費其它項目。

孕婦去美容院作護理並非完全不可以， 但為了保證自身和胎兒的健康， 一定要牢記以下細則：

1、做美容時不可長時間保持平臥的固定姿勢， 必須根據自身的情況， 與美容師協調好， 隨時活動一下身體。

2、孕婦去美容院作護理應以清潔和放鬆為主，

需要使用電流的護理方式都應減去， 因為即使電流很小也會流遍全身， 可能對胎兒造成影響。

3、專業的美容漂白可能會使用到影響胎兒發育的內分泌製劑， 如考的松、雌激素等， 一定要杜絕使用。

4、足部反射療法和壓點式按摩必須取消， 請美容師用舒緩按摩的方式為你的身體解壓， 輕柔的手法同樣可以達到良好的效果， 而且不會產生不良反應。

5、不要用電療的方法清除體毛。 懷孕期間， 孕婦的毛髮會受荷爾蒙影響而暫時加快生長速度和增加數量， 但是電療清除體毛會令孕婦煩躁， 對胎兒有不利影響。

6、桑拿屬於完全禁止項目， 因為超過53℃的高溫會增加孕婦小產的機會。

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