夏季“火寶寶”降火秘訣

很多兒科專家一直在提醒新手父母們在照顧寶寶方面的一些誤區， 關於治療寶寶上火， 專家總結了如下三個誤區。

誤區一：堅決不用藥。 很多媽媽認為“是藥三分毒”， 因此對藥敬而遠之。 但是殊不知上火會引起寶寶抵抗力下降， 是體內潛伏的病因， 需要得到及時的治療。 如果延誤病情還會產生很多健康問題。

誤區二：寶寶上火是小事， 自然便會好。 媽媽們必須知道， 孩子上火不僅影響正常生長發育， 而且會造成寶寶抵抗力下降， 易引發感冒、腮腺炎等病症。

誤區三：成人藥減少份量給寶寶用。 專家警告，

對於上火的“火寶寶”， 新手爸媽們也不必心急， 要科學應對， 主要對策歸納為以下兩點，

飲食要清淡：寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤類的食品和巧克力、奶油等甜食。 夏天對於桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。

多飲白開水：寶寶早上起來就喝白開水， 這樣可以補充晚上丟失的水分， 清理腸道， 排除廢物， 喚醒消化系統及整體機能的恢復等。 半小時後再喝奶或吃主食， 吃完後再喝幾口水以清潔口腔。