又快到三伏天了， 連續的高溫侵襲讓大人們都感覺受不了， 寶寶們更是難受， 兒童的皮膚要比成人的嬌嫩而脆弱， 在這樣的天氣一不小心就長痱子， 很多家長怕寶寶們長上難搞的痱子， 只好開大空調降溫， 只是這樣一熱一冷的， 寶寶就容易感冒了。
什麼是痱子？
要治療痱子， 首先我們要瞭解痱子是什麼。 痱子是夏季或炎熱環境下常見的表淺性、炎症性皮膚病。 因在高溫悶熱環境下， 大量的汗液不易蒸發， 使角質層浸漬腫脹， 汗腺導管變窄或阻塞， 導致汗液瀦留、汗液外滲周圍組織， 形成丘疹、水皰或膿皰，
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1、紅痱子：表現為分散分佈、極癢並伴刺痛、燒灼或麻刺感的紅色斑疹和丘疹， 頂部可以看見針帽大的水皰或膿皰， 皮損會融合。 暴露於炎熱環境數天至數周起病， 通常發生在間接摩擦的部位， 如肘前窩、膕窩、軀幹、腹部和腹股溝。
2、白痱子：細小、清亮、非常淺表和無炎症反應的水皰。 因發熱而出汗增加或衣物阻礙熱量和濕氣散發， 例如像常常被包裹著的寶寶， 可能就會出現白痱。
3、膿痱子：在發生膿痱前， 有其他皮炎導致汗管損傷、破壞或阻塞而誘發， 一般由紅痱子發展而來。 膿皰明顯、淺表並與毛囊相分開。 瘙癢性膿皰最常見於間擦部位、四肢曲側、陰囊和臥床兒童的背部。
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痱子在夏季很常見， 只要不用手抓得感染， 情況不是特別嚴重都可以通過自家的預防和治療方法治癒。 下面我們就簡單說說痱子的防治方法：
1、禁止抓撓痱子。 一旦生了痱子， 切忌用手搔抓， 以防感染。 可在腋下、脖頸處、前胸後背及胯下塗擦一些熱痱粉或熱痱水。
2、溫度控制要適宜。 室內要通風， 儘量降低室溫， 但不要太低， 保持涼爽及乾燥， 濕熱的空氣對痱子的消退不利。 烈日當頭時應避免外出活動， 更不能長時間在烈日下暴曬。
3、勤洗澡， 勤換衣。 洗澡時要用溫水， 禁用熱水燙洗， 涼水也不好， 禁用帶刺激性的鹼性肥皂。 洗後要立即擦乾。 保持環境及皮膚清潔衛生， 經常洗澡和換洗內衣， 衣著要柔軟寬鬆，
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4、注意飲食調配。 出汗較多時應及時補充水分， 多喝一些綠豆湯、菊花茶、清涼飲料等， 但切記不要過甜， 必要時可適當地補充些淡鹽水。 少吃大魚大肉等過熱及辛辣食物， 多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜、瓜果。
5、塗痱子粉或爽身粉。 這類粉劑多含滑石粉及氧化鋅， 主要作用是吸汗、乾燥、清涼等。 特別要注意的是不要用成人的爽身粉之類藥品給小孩子用， 因為成人的皮膚與兒童的不同， 成分控制有很多差別， 會造成兒童皮膚的不適。 (參考網站：家庭醫生線上網)
