夏季兒童肺炎高發，建議空調不要對著吹

譚女士的女兒文文自從放假後一直在家， 前些天天氣熱， 文文只能躲在房間裡活動， 由於房間小， 空調出風口一直對著文文吹。 前天夜間， 文文突然開始咳嗽， 還伴著發燒。 吃什麼退燒藥、喝什麼咳嗽水都不見好。 譚女士非常擔心， 帶著女兒到醫院照X光查出是肺炎， 要住院一個星期。

專家介紹， 夏季兒童肺炎高發， 小孩免疫力低下、空調室內外溫差大是主要原因。 另外， 有腦血管疾病者， 需注意嗆咳、誤吸等因素所致吸入性肺炎；還有胃酸、食物誤吸引起的化學性肺炎， 所以在治療上減少誤吸及反流極為重要。

對青壯年患者或無基礎疾病者， 以革蘭氏陽性菌、不典型致病菌、病毒感染多見。 可有咳嗽、血痰， 伴有或不伴胸痛。 除此之外， 還需要注意以下幾點。

杜絕感冒發生

感冒是夏季比較常見的疾病， 如果患了嚴重的感冒就會影響到肺部。 專家解釋說， 主要是因感冒後上呼吸道失去屏障作用， 病菌會長驅直入至肺臟， 引起肺炎。 如果出現咽痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染的症狀， 要及時治療， 防止細菌侵入肺部發展成肺炎。

注意環境衛生

做好家裡的衛生很重要， 要隨時保持居室清潔通風， 搞好居室環境衛生， 保持空氣清新， 注意做衛生時儘量帶著口罩， 以免細菌侵入體內， 引發疾病。

補充身體營養

身體是革命的本錢， 所以人身體的抵抗力與營養密切相關，

故應加強營養， 在飲食上要選擇高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含維生素A、維生素C的蔬菜水果， 如適當多吃些鮮魚、瘦肉、牛羊肉、雞及雞蛋、菜花、胡蘿蔔、番茄、蘋果、香蕉、梨等。

加強身體鍛煉

適量、合理地鍛煉身體， 如散步、慢跑等， 這不但可強身健體， 增強免疫功能， 還可改善胃腸道血液迴圈， 增強對氣溫驟變和寒冷的適應能力；也可多做深呼吸運動及擴胸運動來增強肺功能。