夏季坐月子可以洗頭洗澡嗎

1、產婦是否應該洗頭

分娩時， 產婦就會流下大汗， 幾乎全身濕透。 產後不盡要分泌乳汁， 還要排出惡露， 可以說是非常髒。 如果一個月不洗頭不洗澡的話， 那麼身體會非常容易滋生細菌， 從而生病。 其實產後可以洗頭洗澡， 只是需要保證溫度適宜， 不會凍著就好。

2、室內溫度要適宜

如果產婦在分娩後洗頭洗澡的話， 一定要保證室內溫度適宜， 在冬季要開著空調， 在夏季就常溫好了， 千萬不要開冷氣。 另外洗澡的時候要用溫水， 不能盆浴， 以免不衛生。

3、洗完頭後立即擦乾

在洗完頭髮後要立即擦乾， 繼續在溫熱的環境中用吹風機吹幹，

4、可以使用免洗產品

現在市場上有一些免洗產品， 坐月子期時可以使用。 直接噴在頭髮上， 然後用毛巾擦一擦， 就可以幫助頭髮去油去髒汙了。 無需碰水就能清洗， 媽媽們可以試一試。

5、洗澡的話可以直接擦拭

有的女性受不了自己身體上有汗漬， 所以需要每天一洗， 但是在月子期間可能不允許。 可以用熱的濕毛巾來擦拭身體， 這樣簡單方便， 也不會讓媽媽受凍， 還可以保持身體的清潔， 不會導致受病原體入侵。

99熱心醫生溫馨提示， 傳統月子裡是不能洗頭的， 這是因為以前家裡環境比較差， 洗完頭很容易留下月子病， 現在條件好了， 在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的， 根據產婦個人身體情況在產後一周內不要洗頭。