夏季夫妻備孕 別讓情緒升了溫

夏季備孕雖好, 但夏季是一年之中溫度最高的季節, 對於部分准爸媽們來說, 高溫下不僅讓精子失去活力, 也容易因為火氣旺盛而產生夫妻矛盾。

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一、夏季炎熱, 容易火氣旺盛情緒煩躁

炎熱的夏季, 室內外溫差較大, 加之晚睡早起, 每個人都容易火氣旺盛情緒煩躁。 在這樣的高溫環境下, 准爸媽們特別容易因為外界的因素產生心理上的情緒, 有些准媽咪對於備孕的壓力較大, 把准爸爸或家人的期望當做是“不得不完成的任務”, 導致夫妻之間美好的性☆禁☆生☆禁☆活變得更具目的性, 多多少少還是會影響夫妻的關係。

對策:調節心理, 順其自然。

如果准爸媽們之間有備孕的打算, 一定要多進行溝通, 准爸爸也應在生活中對準媽咪多一些關愛。 而准媽咪們自己也需要調理好心緒, 這不僅有助於受孕, 也有助於胎寶貝健康的成長發育。 因此, 在夏季備孕期間,

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准媽咪要保證充足的睡眠、清淡但有營養的飲食安排, 為寶寶的順利到來調整心理上的準備。

二、酷暑當道, 十分容易耗氣傷津

其實, 與“酒後亂性”的不安分因數相似, 小夫妻們在夏天似乎也會有更好的性☆禁☆生☆禁☆活。 這是因為皮膚在高溫下全身血液流速加快,

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使人體的興奮性加強。 但夏天酷暑當道, 十分容易耗氣傷津, “造人”是一項劇烈的活動, 所以備孕爸媽們還是應該有所節制, 要考慮到雙方的身體狀態喔!

對策:安全造人, 合理性☆禁☆福。

准爸媽們要注意的是, 夏季雷雨天氣較多, 電閃雷鳴既影響情緒, 更會產生極強的射線, 可能導致生殖細胞的染色體發生畸變, 所以為了優質寶貝, 雷雨天有“愛”也不宜做出來。

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另一方面, 小夫妻們在夏天浴後需稍事休息, 待體內血液迴圈恢復正常後再來進行“造人”為宜。 同房結束後, 不宜匆忙喝冷水或冷水淋浴, 應注意室內通風透氣和防暑降溫, 同時也別只顧涼快忘了保暖, 影響到身體健康課就不好了。

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