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夏季女性保健該注意的九項內容

夏季氣候炎熱, 晝長夜短, 相對其他季節而言, 人們在衣食住行方面更應注意養生保健。 尤其是女性在化妝、穿衣等方面的注意事項更多。

1、不多塗化妝品。 口紅用多了, 口紅中的油脂會滲入人體皮膚, 而且有吸附空氣中飛揚的塵埃、各種金屬分子和病原微生物等副作用。 通過唾液的分解, 各種有害的病菌就可乘機進入口腔, 容易引起“口唇過敏症”。 眼圈重塗眼影粉, 汗水會將眼影沖入眼內, 如再用手揉, 更易將細菌帶入眼內, 染上沙眼或紅眼病。

2、不亂灑香水。 搽了香水的部位, 經太陽光線照射會引起化學變化,

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產生紅腫刺痛, 嚴重的還會發展成為皮炎。 正確的方法是:灑香水的部位應該是太陽穴、耳後、頸後、肘內側、手腕、膝內側和裙下擺的裡側;洗頭時在最後一遍清水中滴幾滴香水, 可使頭髮的香氣久存。 此外, 可在手帕、襯衣和飾物上灑些香水。

3、夜晚護膚不用白天的化妝品。 人在睡眠中全身放鬆, 毛孔自然舒張, 容易吸收化妝品的養分。 但夜晚護膚不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固體化妝品, 因這類用品易堵塞毛孔, 使皮膚不能順暢地進行新陳代謝。 所以, 在夜間美容應使用水劑化妝品, 水劑化妝品不堵塞毛孔, 不影響皮膚呼吸, 也不影響汗腺的正常排泄, 而且更易被皮膚吸收。

4、不用他人化妝品。 化妝品可能成為疾病傳染媒介,

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因此, 不要亂用他人化妝品化妝, 也不要將自己用過的化妝品隨意借給別人。

5、不拔眉毛。 化妝拔眉毛會給人一種光禿的造型感, 從醫學觀點看, 拔眉不僅會損害生理功能, 而且會因破壞了毛囊和化妝塗料的刺激導致局部感染。

6.不除腋毛。 有些人認為夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外面不雅觀, 就用剪刀剪去, 有的甚至用刀片刮去腋毛。 其實, 這樣做有損健康, 極易造成腋窩部位的細菌感染, 不僅局部疼痛難受, 還容易發生淋巴結腫大等症狀。

7、不用生水洗會陰。 生水是指未經煮沸的冷水。 生水中含有許多致病菌, 如性病病原體等, 如果用生水洗會陰, 水中的病菌就可能黏附在外☆禁☆陰、大小陰☆禁☆唇甚至進入陰☆禁☆道破損處,

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並在那裡生長繁殖而致病。 據有關分析結果, 許多尖銳濕疣女患者都有一個共同點:她們用生水清洗會陰。 因此, 有關專家建議:婦女不要用生水(包括溫水或沸水加冷水)清洗會陰, 一定要把水煮沸後才能使用, 以免引起疾病。

8、不戴金屬首飾。 夏天出汗較多, 金屬首飾如耳環、項鍊、手鐲中所含的鎳、鉻會溶於汗水中, 並能滲入皮膚內, 從而引起接觸性皮炎。

9、不久穿長筒絲襪。 若久穿長筒襪, 不僅使汗孔不能舒張, 影響汗液的排出, 而且汗液中的皮膚代謝產物還會刺激皮膚發癢, 甚至發生皮膚炎症。

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