夏季女性私處護理六大要點

夏季， 是陰☆禁☆道炎的高發季節， 許多女性因外☆禁☆陰部瘙癢、白帶異常而坐臥不安， 有的還伴有小便時疼痛或性☆禁☆交不適， 嚴重影響著生活質量。 由于社會生活方式的復雜多樣， 有的年輕女性甚至懷疑自己得了性病， 但又羞于啟齒， 不敢到醫院就診， 結果延誤病情。

專家說， 雖然陰☆禁☆道炎是女性的常見病， 但它可能會引起更為嚴重的婦科疾病， 甚至發生癌變， 因此對陰☆禁☆道炎千萬不能輕視。

白帶異常是陰☆禁☆道炎的首要信號， 黃色或黃綠色伴有膿樣、臭味的白帶， 多見于化膿性細菌引起的陰☆禁☆道炎、宮頸炎及子宮內膜炎；豆腐渣樣或凝乳狀白帶伴有外☆禁☆陰部奇癢者， 多見于陰☆禁☆道霉菌感染；乳白色泡沫狀白帶伴有外☆禁☆陰部瘙癢者， 多為陰☆禁☆道滴蟲感染所致。 從日常生活來說， 預防陰☆禁☆道炎應該注意以下幾點：

切勿過度清洗陰☆禁☆道：在正常的情況下， 我們的陰☆禁☆道會自己保持酸堿值的平衡， 盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰☆禁☆道， 甚至過度刷洗， 這樣不僅可能破壞陰☆禁☆道環境的平衡， 也有可能造成陰☆禁☆道傷害， 所以平時只要以溫水沖洗即可。

穿棉質通氣的褲子：平時盡量穿棉質通風的內外褲， 保持干爽， 平時如果分泌物不多盡量不要用衛生護墊， 如果使用就一定要勤更換， 以免孳生細菌。

少吃刺激性食物：正常情況之下， 我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種， 所以我們平時就要有健康均衡的飲食， 少吃刺激性的食物， 讓免疫系統正常運動。

切勿濫用抗生素：使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方， 因為抗生素雖然可以殺死細菌， 卻會助長霉菌的孳生， 所以千萬不要濫用抗生素。

性☆禁☆生☆禁☆活正常單純：許多陰☆禁☆道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的， 如果性☆禁☆伴☆禁☆侶過多， 就較難掌控是否感染的情況， 所以只要性☆禁☆生☆禁☆活單純， 感染特定的陰☆禁☆道炎幾率就會大大減少。

心情保持愉快：保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法， 另外平常的生活作息也要正常， 這樣才能讓免疫系統正常運作。

另外， 專家提醒， 如果你覺得自己可能感染了陰☆禁☆道炎， 就診前不要清洗陰☆禁☆道， 以免將陰☆禁☆道中的原蟲或是分泌物清洗掉， 這樣會影響醫生判斷你所感染的菌種。