夏日炎炎， 寶寶各個系統和臟器發育還不完善， 體溫調節能力比較差， 皮下脂肪豐富， 尤其是在新生兒體內， 具有保溫作用的棕色脂肪含量較高， 不利散熱， 因此寶寶比成人更容易中暑。
如何讓嬰幼兒平安度過這個夏季呢？
中暑判斷及分類
先兆中暑：高溫環境中， 大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、噁心、四肢無力、注意力不集中， 體溫不超過37.5℃， 脫離高溫環境， 稍事休息， 即可恢復。
輕度中暑：具有先兆中暑的症狀， 同時體溫在38℃以上， 並伴有面色潮紅、皮膚灼熱、胸悶等現象， 或者有噁心、嘔吐、面色蒼白、四肢皮膚濕冷、多汗、脈搏細速、血壓下降等。
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重度中暑：除具有輕度中暑症狀外， 伴有高熱、痙攣、暈厥和昏迷。 體溫在40℃以上時必須及時送醫院急救。
中暑後的處理
發現寶寶有中暑症狀， 儘快使寶寶脫離高溫環境、迅速降溫和保護重要臟器功能。
1.改變環境
迅速將寶寶搬離高熱環境， 安置到通風良好的陰涼處或20℃～25℃房間內， 解開或脫去外衣， 寶寶取平臥位。
2.降溫
輕症中暑可反復用冷水擦拭全身。
上肢擦拭順序：自側頸→肩→上臂→外側手背;自側胸→腋窩→上臂內側→肘窩→手心。
背部擦拭順序：自頸下至臀部。
下肢擦拭順序：自髂骨沿大腿外側至足背；自腹股溝內側至內踝；自臀下沿大腿後側經窩至足跟。
用低於體溫的溫水洗澡，
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夏日炎炎， 寶寶各個系統和臟器發育還不完善， 體溫調節能力比較差， 皮下脂肪豐富， 尤其是在新生兒體內， 具有保溫作用的棕色脂肪含量較高， 不利散熱， 因此寶寶比成人更容易中暑。
3.按壓穴位
如人中， 中沖， 合穀。
人中在鼻子下邊與上嘴唇的中間有一道小溝， 本穴在人中溝上1/3的地方。
中沖在手中指末節尖端中央一寸處。
合穀在第1～2掌骨之間， 取穴時， 稍握拳， 虎口向上， 在靠近第2掌骨緣中央， 用手按壓， 有明顯的酸痛感的地方。
一般先兆中暑和輕度中暑的寶寶經現場及時處理後均可恢復正常， 降溫過程中密切觀察體溫變化，
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整個處理過程同時我們還要注意：
口腔護理：清潔口腔， 以防感染與潰瘍。
皮膚護理：高熱大汗者應及時更換衣褲及被褥， 注意皮膚清潔衛生。
飲食護理：以半流質為主， 加強多種營養， 保證生理需求。
夏日炎炎， 寶寶各個系統和臟器發育還不完善， 體溫調節能力比較差， 皮下脂肪豐富， 尤其是在新生兒體內， 具有保溫作用的棕色脂肪含量較高，
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預防中暑
在高溫環境中， 必須加強通風降溫設施， 避免陽光直接照射寶寶。
減少產熱， 中午儘量不要外出。 可在房間增設空調設備， 但空調溫度應控制在與室外溫差5℃～10℃之間， 如果溫差太大， 很容易感冒。
多給寶寶洗澡， 水能帶走暑熱， 有條件的可經常游泳。
保持充足睡眠， 睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下， 以免患上空調病和熱傷風。
合理飲食， 及時補充水分。
飲食以清淡為好。 每日補多食青菜水果， 經常服用冬瓜薏米粥、綠豆海帶湯、荷葉粥， 每天多食瓜果， 如西瓜、冬瓜、涼瓜等解暑食物。 每天補充足夠的水分， 最簡單的是多飲開水或淡鹽水， 也可飲新鮮果汁、酸牛奶等，
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如果出門隨身攜帶必要的防署藥物如清涼油、人丹、十滴水、風油精等， 備開水或淡鹽水， 發現小兒有症狀中暑可及時使用。
出行時間選擇上午十點之前， 下午四點之後， 相對比較安全， 同時要配備遮陽用品——遮陽傘、草帽， 選擇有樹陰遮擋的陰涼路段走， 不要給寶寶穿得過多、過厚， 尤其是那些透氣性差的化纖類衣服， 也不能穿得過薄、過少， 而讓寶寶的肌膚過多裸☆禁☆露在陽光下。
