夏季如何防止寶寶患空調病

寶寶體溫調節中摳尚未發育完善， 如果使角空調不當， 寶寶受到冷空氣侵襲時汗毛孔禁閉， 體內熱量散發不出來， 就容易使體溫調節中樞和血液迴圈中樞失去平衡， 引起感冒、發熱等病症。 此外， 空調中不斷轉換的氣流致使粘附在空調中的灰塵、病菌等污染物隨冷氣釋放， 也會使寶寶患病。

育兒（http://yuer.mama.cn/）專家告訴你， 防止空調病的4大妙招

1.保障室內空氣品質

定時通風保證居室空氣新鮮；定期對空調進行消毒。

2.進出房間注意溫差

室內溫度一般控制在27℃左右為宜， 比室外低3℃-5℃為佳。 在寶寶回家半個小時前打開空調，

3.多帶寶寶外出活動

不要讓寶寶整天都待在空調房間裡， 每天清晨和黃昏室外較涼爽時， 最好帶寶寶到戶外活動， 可讓寶寶呼吸新鮮空氣， 進行日光浴， 加強身體的適應能力。

4.時刻保濕

在空調房裡， 要讓寶寶多喝開水；適當增加室內的濕度， 使用加濕器或放一盆水在屋內。