夏季如何預防寶寶曬傷

夏天馬上到了， 眼看著外面驕陽似火， 可孩子還總是往外跑， 這時， 很多家長們到擔心孩子會被曬傷， 那麼夏季如何預防孩子曬傷呢？

小兒曬傷增加患皮膚癌風險！

家長們注意了！德國兒童和青少年醫師專業協會日前提醒， 兒童時期的曬傷很大程度上決定了其一生中皮膚癌的患病風險， 因此， 兒童需要特別注意預防曬傷。

德國兒童和青少年醫師專業協會發言人、兒科醫生烏爾裡希·費格勒說， 孩子的皮膚比成人的皮膚要薄很多， 且發育不成熟， 兒童時期過度暴露在陽光下已成為他們今後罹患皮膚癌的主要風險因素之一。

因此， 給戶外活動的兒童穿衣服、戴墨鏡、遮陽、塗防曬霜非常重要， 尤其是兩歲以下的幼兒， 一定要避免陽光的直接照射。

在這裡， 要特別提醒父母應謹防兒童曬傷， 並注意觀察孩子身上的痣是否出現形狀不對稱、邊緣粗糙、呈現混合色等異常。

夏季防寶寶曬傷：避免陽光直曬皮膚

天氣好的時候爸爸媽媽喜歡帶著孩子到戶外活動， 認為這樣能夠幫助孩子身體補充鈣質， 同時也能夠讓孩子呼吸到新鮮的空氣。 但是夏天的太陽是一年四季中最為炎熱的一個階段， 並且紫外線也是非常多的， 這個時候家長一定要注意孩子的防曬工作。 曬太陽雖然好， 但是一定要注意適量， 過量孩子容易曬傷。

1、夏季在上午10點前， 下午4點後帶孩子進行戶外活動。 夏天的上午10點到下午4點最好不要帶寶寶外出， 這一時間段裡紫外線很強。

2、外出時應選擇在樹蔭下活動， 在建築的陰影中玩耍。

3、長時間外出時， 適當在暴露部位塗抹只含礦物質成分的物理性防曬乳液（防曬乳液不只是搽臉， 所有露出來的、曬得到的部位， 包括寶寶耳朵、脖子後面、四肢外側等， 都要搽到）。

4、最好給寶寶穿上透氣性良好的長袖薄衫或長褲， 以免皮膚直接暴露在日光下。 並使用防曬傘、遮陽帽等。

曬傷後要及時處理

如果寶寶被曬傷， 一定要及時補救。 首先要多喝水， 補充丟失的水分。 被曬傷的皮膚局部用涼毛巾或3%硼酸水冷敷， 也可用毛巾包裹碎冰塊局部冷敷。

每天3-4次， 每次30-60分鐘。 也可用冷水浸泡局部， 或洗冷水浴。 冷敷後局部外擦低效或中效激素類藥膏， 或非甾體抗炎藥， 如1%氫化可的松霜、丁酸氫化可的松霜或氧化鋅軟膏等等。

當皮膚開始脫屑時， 可外擦潤膚霜或潤膚乳， 以減輕皮膚乾燥及瘙癢。 當曬傷嚴重， 皮膚出現大皰或出現畏寒、發熱、嘔吐等全身症狀時， 應及時去醫院就醫。