夏季媽媽如何給“火”寶寶降火

夏季天氣熱， 寶寶是很容易上火的， 這也是很多媽媽都到了夏季擔心的事情， 不同寶寶上火後的主要症狀也是不一樣的， 如有的寶寶喜歡起口腔潰瘍， 有的寶寶喜歡感冒， 還有的寶寶喜歡便秘等等， 那麼媽媽如何應對呢， 看看專家給出的建議吧：

“火”寶寶對號入座

皮皮出現的症狀是上火。 除了出現便秘外， 有的寶寶可能還會伴隨有其它症狀：

1、口舌生瘡， 喉嚨腫痛， 口中有臭味;

2、臉上長紅點及眼屎增多;

3、吃不進， 胃口不好， 小兒正常營養供應不足;

4、晚上睡不好， 休息不夠讓上火更加嚴重;

上火的症狀若是置之不理，

“火”寶寶調理法

喝配方奶的寶寶， 的確容易出現上火症狀。 奶粉的原料是牛奶， 牛奶中含酪蛋白多， 鈣鹽含量也較高， 在胃酸的作用下容易結成塊， 不易消化。 另外配方奶粉是由牛奶為原料製作而成， 其中添加了各種營養素， 有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉， 以至於喝了奶粉後就便不出來。 雖然問題不大， 但寶寶又不能不喝奶粉， 怎麼辦呢?其實學會正確調理寶寶的飲食， 就能科學預防上火。

1、多喝水：寶寶早上起來就喝白開水， 這樣可以補充晚上丟失的水分， 清理腸道， 排除廢物， 喚醒消化系統及整體機能的恢復， 清潔口腔等。 半小時後再喝奶或吃主食， 吃完後再喝幾口水以清潔口腔。

2、多吃水果：當寶寶6個月以後， 各種輔食紛紛登場， 果泥、菜泥要成為寶寶每天的必吃食物。 蘋果用勺子刮成泥狀， 直接給寶寶吃;香蕉具有潤腸的效果， 可以用勺背碾成泥， 給寶寶吃。 此外梨、柳丁、西瓜等等， 都可以成為寶寶的美味。

3、多吃粥：當寶寶能吃粥以後， 媽媽可以逐漸給寶寶添加各種粥， 紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、蔬菜粥、小米粥等， 這些食物中的纖維素可以促進胃腸蠕動， 減少便秘發生。

4、少吃上火的食物：如巧克力、花生、炸雞、炸薯條等， 荔枝屬於熱性水果， 有“一顆荔枝三把火”的說法，

你家寶寶是個“火”寶寶嗎?作為家長是不是總是很擔心呢， 上面的那些上火症狀， 你家寶寶是不是也經常出現呢， 做個生活中的細心媽媽， 更好地護理和照顧寶寶吧， 上面的四個方法也是不錯的降火方法， 媽媽們都可以試試。