問:我的寶寶現在3個月, 一直是純母乳餵養。 現在天氣越來越熱了, 我總是擔心寶寶會不會口渴, 用不用給他加點水?
解答:根據世界衛生組織最新觀點, 4~6個月內的寶寶只需母乳, 不必加喂水或其他飲料。 即使是炎熱的夏季, 如果寶寶的吸吮足夠, 母乳中的水完全可以滿足寶寶的需要, 沒必要給寶寶喂水。
水本身對寶寶並沒有害處, 只是喂水就意味著寶寶減少了吃奶的次數。 這一方面不利於寶寶對營養素的全面攝入, 另一方面由於吸吮刺激的減少, 會引起母乳分泌量的減少, 從而造成母乳不足。
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不過, 如果寶寶出現發燒、腹瀉等情況, 還是要補充一些水分的。