夏季寶寶不願意喝白開水怎麼辦

炎熱的夏季, 寶寶愛出汗身體很容易缺水, 但很多寶寶不願意喝白開水。 不少媽媽反映寶寶不愛喝水, 尤其是白開水。 那麼夏季寶寶不願意喝白開水怎麼辦?下面我們來看看母嬰專家的介紹:

夏季寶寶不願意喝白開水怎麼辦

重口味真的好嗎?

正如上面提到的, 飲料、酸甜口味的鈣劑, 甚至是放入了過多調味料的飯菜, 這樣重口味的食物雖然更受孩子的青睞, 但是寶寶味蕾正在發育階段, 這些重口味的食物會刺激寶寶稚嫩的味蕾, 讓其發育變得遲緩, 十分容易讓寶寶出現偏食挑食的現象, 影響寶寶的身體發育。

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呵護味蕾秘笈一:營養果蔬汁

如果寶寶不願意喝白開水, 這時媽媽們可以製作一些果蔬汁, 這樣的果蔬汁既營養豐富又不傷味蕾, 是夏季補充營養和水分的良品。 小編在這裡附上2款果蔬汁的做法, 媽媽可以嘗試為寶寶製作。

胡蘿蔔山楂汁:山楂洗淨, 每顆切四瓣;胡蘿蔔半根洗淨切碎。 將山楂、碎胡蘿蔔放入燉鍋內, 加水煮沸, 再用小火煮15分鐘後用紗布過濾取汁。 山楂中含有脂肪酶, 能促進寶寶脂肪消化, 並能增加胃消化酶的分泌, 促進消化。

番茄蘋果汁:將番茄洗淨, 用開水燙後剝皮, 用榨汁機或消毒紗布把汁擠出。 蘋果削皮蒸熟或直接榨汁, 取1-2湯匙兌入番茄汁中。 番茄中含有維生素C, 可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,

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從而使皮膚白嫩。 蘋果可以補充營養, 清潔消化道,促進食物消化。

呵護味蕾秘笈二:清淡補鈣產品

上述的果蔬汁可以幫助寶寶補充豐富的維生素, 但是並不能平衡寶寶所需的其他營養, 上文也提到, 很多媽媽為了讓寶寶不拒絕補鈣, 而選擇口味酸甜的鈣劑吸引孩子服用。 但是這樣的鈣劑雖然能夠讓寶寶不再抗拒補鈣, 但是卻傷害了寶寶味蕾。 這樣的做法對於媽媽來說並不是明智之舉。

在為寶寶選擇鈣劑時, 媽媽們應該注重選擇清淡口味的鈣劑, 不過寡淡無味的鈣劑應該得不到寶寶的喜愛。 這時, 淡奶味的鈣劑會是媽媽的一個很好選擇。 淡奶口味既不影響寶寶味蕾發育, 給寶寶們帶來最為細心的呵護,

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也是與寶寶再熟悉不過的母乳味道十分相近, 寶寶自然不會抗拒。 這樣的鈣劑, 不僅讓寶寶開心補鈣, 也能保護寶寶的幼小味蕾, 是聰明媽媽的最佳選擇。

母嬰小編溫馨提示:知道了寶寶不願意喝白開水的應對策略, 我們不妨試試以上的方法。 家長都想為孩子提供最安全、最健康的成長環境, 為了寶寶的健康, 媽媽們一定要掌握科學合理的餵養方法。 讓寶寶在炎炎夏日盡情快樂地成長吧!

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