寶寶夏季感冒初期表現為：不停地流清涕、頭昏腦脹、怕冷而出汗、心煩口渴， 四肢無力等症狀。 多數夏季感冒是因為身體突然著涼， 血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血， 使抵抗力減弱， 感冒病毒乘虛而入而引起的病症。 除了具有通常的感冒症狀外， 夏季感冒還有口渴心煩等內熱現象。 初期表現為：不停地流清涕、頭昏腦脹、怕冷而出汗、心煩口渴， 四肢無力等症狀。
夏季感冒不能亂用藥
夏季感冒不容易治好， 主要是因為在治療時沒有辨清病症， 有人一發熱就用清熱藥， 不僅沒治好病，
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內在原因：抵抗力下降
* 天氣炎熱， 人體出汗較多， 汗腺的分泌消耗很多能量;
* 晝長夜短， 悶熱天氣影響人們的睡眠和休息， 導致睡眠不足;
* 夏天， 許多人食欲減退， 主要以清淡食物為主， 影響了蛋白質的攝取;
* 由於天氣熱， 一些人不願運動， 減少鍛煉時間。
外在原因：過度貪涼
* 孩子在戶外運動後， 用冷水沖頭或洗冷水澡;
* 在樹陰、通道納涼或露宿受了風寒;
* 在屋內， 電扇開得過大或空調溫度調得很低所導致著涼。
專家提示：特別情況， 需要特別警惕
* 一些孩子出現流涕、咽痛、發熱、全身不適等症狀， 服藥後出些汗體溫就會下降， 但過幾個小時體溫再上升， 接連反復數天。
* 有些患兒雖然退熱了，
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上述情況都是很危險的。 因為這可能說明孩子患的不是單純的感冒或根本就不是感冒， 再按感冒吃藥可能會耽誤病情， 因為許多疾病也有發熱、頭痛等症狀， 需要及時到醫院確診治療， 以免病情加劇。
防治夏季感冒的秘訣
* 多休息。 夏季感冒如果沒有引起併發症， 如頭部或其他部位特別疼痛， 或是長時間連續高熱， 患者只需吃點解熱鎮痛藥， 再加上足夠的休息， 一般一個星期左右就能痊癒。
* 多喝水。 夏季人們對水的需求量很大， 再加上感冒時容易發熱， 而發熱是人體與病菌抗爭的過程， 會消耗大量體液。 睡眠對治療夏季感冒也有幫助。
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* 當孩子生病時， 家長應遵醫囑按時給患兒服藥， 對於高熱的患兒應及時降溫， 可用溫水擦洗患兒的身體， 或將毛巾敷在額頭， 或用75%的酒精， 加入適量溫水擦患兒的頸部、腋下、大腿根、腋窩、肘窩等部位。
* 注意隔離， 以防止病上加病。
* 發病期間宜進流質或軟質容易消化的食物。 但應注意吃得不宜過多， 這樣不至於使腹脹加重， 膈肌上升， 影響肺的擴張， 使呼吸困難加重。 室內空氣新鮮、溫濕度適宜， 有利於感冒的恢復。
感冒的簡易療法
如果感覺受了風寒， 表現流清水涕、頭痛、無汗、咽不紅、舌苔薄白， 可用生薑或蔥白和紅糖煎湯服用。
1、中藥預防
配方是：貫眾12克， 防風12克， 荊芥10克， 每日一副， 連服2～3天。 對於由於維生素A缺乏引起的反復呼吸道感染，
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2、飲食療法：
* 梨粥：梨1～2個， 粳米100克。 將梨洗淨切碎， 加入淘洗乾淨的白米， 煮成粥， 趁溫熱食用。 此方有清熱、宣肺、化痰的作用， 適用于小兒肺熱咳嗽、食欲不振、發熱、口乾舌燥等症。
* 飴糖蘿蔔汁：白蘿蔔洗淨切碎， 用潔淨的紗布絞出汁水。 每次取白蘿蔔汁30毫升， 調入飴糖20毫升， 再加開水適量， 攪勻服用。 每日3次。 此方有順氣止咳、潤肺化痰之效。
