在炎熱的夏季, 適當的給寶寶喝一些優酪乳, 對寶寶的健康是非常有幫助的。 然而, 到底給寶寶多少優酪乳才合適呢?夏季給寶寶優酪乳的禁忌有哪些呢?下面, 就跟著小編一起, 走進今天的育兒大課堂吧。
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夏季寶寶喝優酪乳的三禁忌
1、不要加熱。 優酪乳中的活性, 乳性乳酸菌, 如經加熱或開水稀釋, 便大量死亡, 不僅特有的風味消失, 營養價值也損失殆盡。
2、不與某些藥物同服。 氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物, 可殺死或破壞優酪乳中的乳酸菌。
3、不要給嬰兒餵食。 優酪乳含鈣量較少, 嬰兒正在生長發育, 需要大量的鈣, 且優酪乳中由乳酸菌生成抗生素, 雖能抑制和消滅很多病原體微生物, 但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件, 同時也影響正常消化功能, 尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。
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小編總結:夏季天氣炎熱, 媽媽在給寶寶喝優酪乳的過程中, 一定要注意上面提到的三點。 同時, 給寶寶喝優酪乳, 千萬不要貪多哦。 給寶寶喝太多的優酪乳, 就並非健康的育兒方式了。