夏季寶寶外出有何避暑妙招?烈日當頭， 家長們在外出時如何護理和照顧我們的寶寶防止紫外線的暴曬呢?育兒小編從日常護理的角度上為你提出以下妙招 ， 希望能幫寶寶防暑降溫。 除此之外， 家長們還需從飲食、起居等多方入手， 同時要避免錯誤做法。
酷夏就要到來了,盛夏裡該怎樣給寶貝防暑降溫、寶貝中暑後該有何症壯?這些你都瞭解嗎?
中暑是夏天常見的現象， 幼兒中暑的原因大體上有以下三點：
一是保暖過度， 尤其是新生兒期(從出生到28天)， 家長怕孩子受涼， 一味地給孩子加衣保暖，
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二是幼兒在炎熱的環境中飲水量不足;
三是幼兒在熱環境下活動過多。
瞭解了中暑成因， 這裡針對寶寶熱活動過多這個問題， 提出一些外出防暑必備建議。
夏季外出必備
防曬霜：最好隨身攜帶SPF值在15以上的防曬霜。
帽子：最好是帽檐很大可以耷拉下來遮住孩子的耳朵和脖子的那種帽子。
涼鞋或涼拖鞋
爽身粉：意在保護皮膚， 但不能撲過多的粉在孩子身上， 以免被孩子吸入， 影響其呼吸系統。
保溫壺或保溫瓶：(這裡的保溫指的是保持低溫噢)用來裝食物和飲料， 因為高溫情況下食物、飲料容易變質。
充足的水：孩子需要飲用大量的水補充其身體在高溫下消耗的的水分
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太陽鏡：要給孩子配備兒童專用的太陽鏡
小手巾或紙巾：用來擦汗或臨時遮陽。
幼兒一旦中暑會表現為以下幾種症狀
煩躁、大汗淋漓、抽風、昏迷甚至休克。 在這種情況下， 家長要讓孩子遠離高溫， 多喝水， 可適量飲用淡鹽水， 當孩子出現抽風昏迷症狀時要及時帶孩子到醫院就醫， 不可自己擅自處理。
育兒小編溫馨提示：夏季寶寶外出一定要注意避暑， 多喝水， 以防孩子出汗過多造成身體的不適!
