夏季寶寶常見病早預防 健康過夏天

上呼吸道感染

感冒發燒是孩子們最常見的疾病。 夏季氣溫高， 濕度大， 很容易促使細菌生長、繁殖迅速。 寶寶的體溫調節中樞以及皮膚散熱、保溫調節功能都差， 如果室內空調溫度過低， 室內外溫差過大， 寶寶就很容易傷風感冒。

預防要點：家長應儘量少帶寶寶去人多、空氣流通不好的場所。 孩子們天生好動， 要叮囑他們勤洗手， 而且洗手要洗得徹底。 如果家裡有感冒的大人， 儘量避免與寶寶接觸， 以免將感冒病毒傳染給小孩。 天氣炎熱時使用空調溫度不宜調得過低。 不要讓孩子總是呆在屋裡， 要多出來進行戶外運動，

增強孩子自身的抵抗力。

家長注意：孩子感冒了， 要注意多休息， 適量減少一些室外活動。 飲食要清淡一些， 讓孩子多喝水。

腹瀉

夏天， 孩子特別容易發生腹瀉， 尤其是周歲以下的兒童。 這和孩子的生理特點有一定關係。 小兒的胃腸道尚未發育成熟， 特別是胃酸比成人低， 殺菌能力差。 夏天， 隨著氣溫的升高， 兒童胃腸道中各種消化酶分泌減少， 不利於食物的消化， 容易引起消化不良， 導致腹瀉。 另外， 夏天氣溫高， 細菌容易繁殖， 也增加了感染的機會。

預防要點：對於哺乳期內的小寶寶， 夏季不要給孩子斷奶。 母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體， 各種營養成分都非常適合兒童的消化和吸收， 母乳餵養可預防小兒腹瀉。

夏季孩子飲食儘量清淡， 不要油膩太大， 平時要勤洗手， 少吃生冷、不潔淨的食物。 如果周圍有發生腹瀉的患兒， 要避免孩子與之接觸。

家長注意：孩子發生腹瀉後要多補充水分， 家裡可自製補液， 如600毫升的小米東加上半啤酒瓶蓋食鹽。 多給孩子吃一些營養豐富的流質或半流質食物， 如米粥、麵條之類。 腹瀉患兒不宜禁食。 在腹瀉大量丟失水分的情況下， 禁食會加重脫水和酸中毒;同時進食太少， 小兒處於饑餓狀態， 會引起腸蠕動增加和腸壁消化液分泌過多而加重腹瀉。

中暑

中暑是因為熱量排除不良導致， 持續高溫、不通風的環境也會增加中暑的發生。 孩子新陳代謝旺盛， 散熱能力有限， 體溫調節功能差，

對環境適應性能力不強， 遇到夏天氣溫驟然升高或者局部環境悶熱， 容易發生中暑。

預防要點：夏天應給孩子選擇透氣、清涼的衣服， 如棉、麻或蠶絲的面料。 孩子穿的衣服能少就少， 注意讓腹部保暖就好。 注意室內通風， 最好讓寶寶單獨睡嬰兒床， 儘量不要和大人同床。 多飲水、勤洗溫水澡， 有助體內熱量散發。 外出玩耍的時候要避開上午10點至下午4點這個時間段， 應避免陽光直接照射， 最好在陰涼處玩。

家長注意：長時間使用紙尿褲會導致局部散熱不通暢， 所以還在使用紙尿褲的小寶寶要注意及時更換， 建議媽媽們可換成尿布， 或者乾脆給寶寶把尿。

特別小的孩子不要包裹過多， 以免發生嬰兒蒙被綜合征。 將室內溫度控制在28℃左右，

並勤測體溫。 進食過程對這個時候的寶寶來說也是一項體力勞動， 爸媽要注意及時給寶寶降溫， 幫助熱量散發。

痱子

夏天氣溫高、濕度大， 孩子的活動量大， 出汗多， 排汗不暢， 容易導致汗液儲留， 引起局部皮膚發紅、發炎， 生出痱子。 尤其是肥胖的孩子更易長痱子。

痱子有瘙癢及輕微的燒灼感， 易形成囊腫和毛囊炎 ， 抓破後或繼發細菌感染很容易形成膿包瘡。

預防要點：首先要保持皮膚清潔， 經常用溫水給孩子洗澡， 當孩子出汗時應及時擦乾， 保持皮膚乾燥， 勤換衣服， 宜穿棉布做的寬鬆衣服。 注意給孩子多飲水及吃清淡易消化的食物， 少吃油膩和有刺激的食物。 室內注意通風。

如果有了痱子要避免抓撓。

勤洗澡是最好的治療方法， 洗澡時要用溫水， 涼水及熱水均不好， 忌用刺激性的鹼性肥皂， 洗澡後要立即擦乾。

家長注意：天氣炎熱時儘量不抱孩子， 以免將大人的體溫傳遞給孩子， 讓孩子單獨在涼席上玩。 也不要給孩子脫得光光的， 以免皮膚直接受到刺激而發生痱子。