為促進骨骼生長, 寶寶應該適度曬太陽。 但是爸爸媽媽要特別小心的是, 寶寶的皮膚黑色素功能遠比成人低下, 不能有效阻隔紫外線, 很容易曬傷。 寶寶夏天曬太陽。 應避免中午10點到下午3點的時間, 在樹蔭下也是一個好辦法, 既能使合成維生素D的陽光透過, 又不會曬傷寶寶的皮膚。
很多爸爸媽媽都苦惱:除了紫外線, 夏季如何防止寶寶肌膚干燥呢?
因為寶寶皮膚含水量比成人高,
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寶寶的皮膚皮脂分泌少, 對外界變化很難適應, 夏天天氣干燥, 皮膚就容易干裂、起皮。
所以要做好潤膚:
*堅持每天給寶寶洗澡。 洗澡時選用寶寶專用的沐浴露, 若寶寶皮膚干燥, 或有脫皮現象, 可同時注入數滴寶寶潤膚油于浴盆中。
*平時給寶寶洗澡時間不宜過長。 建議在10分鐘以內, 香皂、浴液不要多用, 每周一次就可以了。
*洗完后全身擦潤膚露。 摸上專用的嬰幼兒潤膚露, 順便做個撫觸, 即促進吸收又讓寶寶舒適。
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*使用空氣加濕器。 使用加濕器使室內濕度保持在50%左右, 對寶寶肌膚比較好。
其實, 寶寶皮膚問題的出現有時并不像爸爸媽媽想的那么簡單, 僅僅是合理的膳食、適度的皮膚清潔, 潤膚護理等是不夠的。 作為寶寶第二層肌膚的衣物, 平日的護理也不容忽視, 衣物護理的誤區往往是寶寶肌膚健康的隱形殺手。
*選用純棉衣物。 純棉衣服不僅不會起靜電, 而且比較透氣, 也有利于吸汗。
*要給寶寶勤換床單被單。 如果寶寶只是在睡覺時撓癢癢, 則可能與被單或是寶寶睡衣有關, 建議這些物品要勤洗勤換。
*不要選擇化纖面料衣物。 寶寶的衣服, 尤其是內衣, 要選購全棉等天然面料, 不要因為耐臟和好洗滌而購買純化纖面料的衣物。
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*外出回家后馬上換下衣服清洗。 現在正值春季, 媽媽大都喜歡帶寶寶到戶外玩耍, 這樣一來寶寶的衣服上難免會沾上各種花粉、灰塵。 為了有效預防皮膚過敏, 最好每次外出回家后就給寶寶換一身衣服, 換下的衣服也要及時清洗。
*洗滌的過程中加入寶寶專用的衣物護理劑。 選用專門為寶寶及敏感型肌膚設計的護理劑清潔, 衣物經護理劑漂洗能中和水及洗滌劑中的堿性, 洗后衣物呈微弱的酸性, 與皮膚的pH值相近, 所以不會刺激寶寶的皮膚;也減少它們之間摩擦,
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小提示:
寶寶衣物要和爸爸媽媽等成人衣物分開洗滌, 特別是內衣最好手洗。 因為洗衣機洗全家人的衣服, 機器內藏著許多細菌。 寶寶的皮膚抵抗力差, 一旦寶寶衣服上沾上這些細菌, 很容易引起過敏或其它皮膚問題。