夏季寶寶積食 要分清症狀再治療

寶寶積食怎麼辦?寶寶積食都有哪些表現?夏季寶寶積食可要引起家長的重視， 一些貪吃的小寶寶不停的喜歡吃東西， 它們沒有節制的時候就很可能造成積食的現象。 育兒小編告訴你， 一旦寶寶積食， 你需要分清症狀再治療。 一起瞭解一下日常護理要點!

寶寶積食

寶寶積食的幾個表現：

1、寶寶在睡眠中身子不停翻動， 有時還會咬咬牙。 所謂食不好， 睡不安。

2、寶寶大開的胃口又縮小了， 食欲明顯不振。

3、寶寶經常不明原因的哭鬧。

4、寶寶常說自己說肚子漲， 肚子疼。

5、可以發現寶寶鼻樑兩側發青。 舌苔白且厚。

如果你的寶寶有上述症狀， 那就是積食的表現了。

寶寶積食了， 家長怎麼辦?

當家長真正發現寶寶食滯的情況時， 也不要慌張， 切忌不要亂用藥， 傷害寶寶健康， 寶寶腸胃嬌弱， 媽媽們可以選擇具有開胃消食功能的產品進行調節。 而在日常生活中， 媽媽們也不可大意， 要幫助寶寶規律飲食， 避免“積食”發生：

1、適當控制進餐量， 飲食先吃米湯、麵湯之類， 經6～12小時， 再進食易消化的蛋白質食物;

2、家長要培養嬰幼兒良好的飲食習慣， 每餐定時、定量， 避免“積食”發生。

當發現寶寶腸胃出現了問題， 媽媽們也不用慌張， 應對小兒腸胃問題， 可以採用飲食療法和按捏療法：

按捏療法：

a.讓患兒面孔朝下平臥。 家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，

b.揉中脘胸中與肚臍連線的二分之一處， 即是中脘穴位。 家長用手掌根旋轉按揉， 每日兩次。

c.摩湧泉足底心即是湧泉穴。 家長以拇指壓按湧泉穴， 旋轉按摩登30-50下， 每日兩次。

飲食療法：

飲食上， 在調理小兒食滯、腸胃濕熱方面， 以下食材具有清熱解毒、開胃消滯、調理腸道的顯著作用：

1、薏苡仁

《本草綱目》謂薏仁“健脾益胃， 補肺清熱、祛風勝濕， 養顏駐容、輕身延年”。 對於小寶寶來說， 薏苡仁是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物， 非常有利於寶寶較弱的腸胃吸收。

2、雞內金

雞內金是指家雞的砂囊內壁， 系消化器官， 用於研磨食物， 該品為傳統中藥之一，

3、山藥

山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效， 山藥含有可溶性纖維， 能推遲胃內食物的排空， 控制飯後血糖升高。

4、白扁豆

一種農作物， 可曬乾， 炒後可食用。 白扁豆味甘， 性微溫， 有健脾化濕， 利尿消腫， 清肝明目等功效。

5、麥芽

麥芽功主要具備行氣消食， 健脾開胃的功能。 用於食積不消， 脘腹脹痛， 脾虛食少， 生麥芽健脾和胃通乳， 用於脾虛食少。 炒麥芽行氣消食回乳， 用於食積不消。

6、陳皮

陳皮有三大類作用， 一是導胸中寒邪， 二破滯氣， 三益脾胃。 這三大作用中， 主要作用是行脾胃之氣。 脾胃主運化水濕， 故脾胃之氣行則能去濕、健脾、化痰， 故又可以說， 陳皮溫能養脾， 辛能醒脾，

育兒小編溫馨提示：寶寶的自製力差， 缺乏控制能力， 見到喜歡的東西就不停地吃。 家長在日常生活中， 也是會把多種營養飯菜喂給好寶寶， 反而就是因為這樣的飲食， 常常造成寶寶“積食”。 如果寶寶積食了， 以上方法你可以試試。