夏天來了, 寶寶的食欲不好, 做媽媽的跟著著急, 今天就教大家一道既美味又營養的香米瘦肉粥。
適合:
10個月以上寶寶
香米瘦肉粥原料:
香米50克, 瘦豬肉50克, 精鹽少許。
做法:
香米洗凈后用冷水泡2個小時, 瘦豬肉洗凈剁成肉糜, 加精鹽少許, 攪拌后放入碗中入蒸鍋蒸熟。
將香米放入鍋中, 加水后微火熬煮至半熟, 將蒸熟的肉糜放入鍋中, 繼續熬煮, 直至成稠粥。
特點:
味道鮮美, 易嚼。
了解更多知識, 請進入營養中心!
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適合:
10個月以上寶寶
香米瘦肉粥原料:
香米50克, 瘦豬肉50克, 精鹽少許。
做法:
香米洗凈后用冷水泡2個小時, 瘦豬肉洗凈剁成肉糜, 加精鹽少許, 攪拌后放入碗中入蒸鍋蒸熟。
將香米放入鍋中, 加水后微火熬煮至半熟, 將蒸熟的肉糜放入鍋中, 繼續熬煮, 直至成稠粥。
特點:
味道鮮美, 易嚼。
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炎熱夏季家中應該開空調,比風扇好。只要出風口不直接吹著孩子,就不會出問題。有些家長認為開空調有可能使孩子著涼,實際上是因孩子出汗後吹風才會著涼。因為有些家庭是在孩子出汗時開空調,一落汗就關空調,這樣... [詳細答案]
最好就不要吃西瓜,因為西瓜是寒性的食物,本來小孩子的抵抗力就低,不適宜吃太寒涼的食物,吃西瓜甚至會引發寶寶拉肚子。預防秋燥最好的最健康的辦法就給寶寶多喝水,多吃水果,重要的是保持室內的通風透氣,要給... [詳細答案]
夏天來臨,稍微一不注意虛弱的寶寶就會中暑了,如果寶寶中暑了你先把寶寶至於通風的地方,並讓寶寶平躺著,解開寶寶身上的衣服並且不能讓寶寶被電風扇和空調直接吹到,同時可以餵食寶寶一點消暑的藥物或者綠豆湯這... [詳細答案]
您好,夏季首先要給寶寶保證充足的水分,因為夏季天氣炎熱,容易出汗,水分流失的較快,所以要給寶寶多喝些水,日常飲食要以清淡的食物為主,並且保證食物的新鮮性,這樣有助於寶寶發育尚未完善的腸胃吸收和消化食... [詳細答案]
首先我是非常不推薦喝純果汁的,因為純果汁中不含有人體所需的膳食纖維以及植化素,糖分含量超高,長期飲用會導致血糖過高,甚至糖尿病等疾病。我推薦用新鮮蔬果,儘量保留全食物,去製作蔬果汁。更好的辦法,爸爸... [詳細答案]