夏季寶寶腹瀉，可試試家庭推拿

夏天腹瀉的寶寶真不少， 孩子生病了， 難道家長只能陪他打針吃藥， 哄他開心， 此外什麼也做不了嗎?當然不是。 中醫助力， 爸媽們還能走得更遠， 比如在家幫小傢伙們推拿。 如果你有興趣， 那就過來學幾招吧。

孩子腹瀉先辨病因

不少家長對小兒腹瀉不太瞭解， 一看到孩子大便稀或次數增多就緊張。 其實這大可不必。 小兒腹瀉臨床多見以下幾種類型， 其症狀也常見於此， 爸媽們可以參考：一是夏季常見的， 多由進食生冷或不清潔食物造成的， 表現以大便稀水樣為主， 其中夾有粘液， 每日大便數次， 甚至十餘次，

發病急;二是飲食不節制造成的， 孩子腹部脹滿， 大便質幹、酸臭如壞雞蛋， 口幹、小便黃少， 口裡有穢味;三是腸胃功能低下， 一般病程長， 大便時幹時稀， 夾有不消化物， 少吃油膩或寒涼食物即可， 孩子食欲不振、消瘦。

你可以嘗試這些——

A、讓孩子仰臥， 以孩子肚臍為圓心， 順時針用右手掌心輕柔摩腹3～5分鐘， 以皮膚紅潤為度。

B、拇指按揉孩子的足三裡穴。 足三裡穴在哪裡?外膝眼下三寸， 相當於4橫指(就是你用自己的手指來量， 大約4根手指的寬度)， 你可以這樣找它——當腿屈曲時， 你可以看到膝關節外側有一塊高出皮膚的小骨頭， 這就是外膝眼， 從這個位置向下四橫指處差不多就是足三裡。 按揉足三裡穴有調節胃腸功能之效。

C、讓孩子俯臥， 右手掌小魚際(手掌內、外側緣由一組肌群構成稍隆起的部位， 大拇指一側稱“大魚際”， 另一側稱“小魚際”)輕輕擦揉脊柱， 可塗少量爽身粉， 但不要擦破皮膚， 以皮膚溫熱為度。

D、用右手掌根輕揉尾椎骨， 注意用力要輕柔。

E、用右手大魚際或掌心快速擦足底心， 以微燙為宜。

你要注意這些——

情緒激動、勞累後餵奶應擠掉少量宿奶

如果孩子還在吃母乳， 則要注意保持母子飲食的清潔、新鮮和節制， 在保證營養的基礎上， 選擇清淡易消化的食物;腹瀉期間少吃玉米、土豆、花菜、韭菜等含澱粉多、易產氣、難消化的食物;媽媽餵奶前先洗手， 天熱時若餵奶時間間隔太長， 或情緒激動、勞累後餵奶應擠掉少量宿奶;注意孩子腹部、背部以及下肢足部的保暖。

上述措施不能代替治療， 孩子若腹瀉， 首先要就醫確診， 以排除一些消化系統器質性病變或其他疾病。